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把晚睡拖延症給改掉的人生哲理

Dec19

你是不是經常陷入這樣的死循環: 白天辛辛苦苦上完班/學,回到家裏之後,把所有的東西都收拾完畢,終於可以躺在床上,然後就開始不停地刷手機。你心裏明白,時間已經不早了,你也知道,現在還不睡覺的話,明天一整 […]

求你了,把晚睡拖延症給改掉吧!

Mar21

作者 | 曾少賢你是不是經常陷入這樣的死循環:白天辛辛苦苦上完班/學,回到家裏之後,把所有的東西都收拾完畢,終於可以躺在床上,然後就開始不停地刷手機。你心裏明白,時間已經不早了,你也知道,現在還不睡覺的話 […]

如何使自己遠離職場抑鬱症?

Feb20

俗話說“職場如戰場”,現代人的生活步調快,業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾,讓很多職場人心生煩悶。越來越多的職場人士患上了各種心理疾病,例如抑鬱症。抑鬱症,也被稱為“ […]

“成功恐懼症”偏愛女性

Feb20

對於接受新工作或新職務,女性常會猶豫不決,總是先考慮自己能力是否足夠,或是說“我要先回去跟家人商量……” 假如你留心身邊女同事的閑談,經常會聽到:“不想幹了,找個老 […]

一分鍾教你如何高效工作學習,擺脫拖延症

Feb20

一.立刻做1、兩分鍾原則凡是兩分鍾內就可以完成的事,立刻去做,不要猶豫。應用舉例:加微信,加QQ順手添加備注名,或許下次聯係已經是三個月後了;吃完飯立刻洗碗,分分鍾的事情;想到給誰打電話,立刻打。2、五 […]

春節收假收心,如何克服假期綜合症

Feb20

七天的春節放假結束了,這次長假大家有沒有玩得盡興了呢?日夜顛倒、飲食不正常,作息慵懶隨性,這些生活方式一旦到了必須調整回常規狀態的時候,很容易出現所謂的「假期綜合症」。 假期綜合症可能有腸胃機能障礙、 […]

職場拖延症,害人不淺,於己更甚

Feb20

拖延症往往讓你覺得自己每天忙忙碌碌,讓你覺得自己已經很努力了,從而忽略了職場中最應重視的工作效率。 職場中的拖延症越來越成為一種普遍性現象: 待處理的工作堆積如山,索性全扔一邊休息一會; 短時間全身心的 […]

職場焦慮症莫要慌

Feb20

職場焦慮症莫要慌 “郵件焦慮症”患者的抓狂心態 在一家外資企業擔任行政工作的陸小姐自嘲為“郵件焦慮症”患者。因為每當她看到有“未讀郵件”,就會湧起瞬間把它們消滅掉的衝動 […]

怎樣解決拖延症

Feb20

那到底要怎樣解決拖延症的問題呢?根據對本人和同類人長期的觀察分析,我總結出了拖延症的三大類型。針對這三大類型對症下藥,我想效果會好一點。 第一種類型:完美主義型 這種人有一點軸,有點固執,在他們手裏的 […]

4招教你告別慢性拖延症

Feb20

互聯網時代,企業的發展模式發生了巨大的變化,對於中小型創業公司來說,時間就是金錢。為了業務成長,就必須得腳踏實地,把每件事情都落到實處。作為一個團隊的領導者,懂得如何克服拖延症將會提高團隊的生產力,工 […]

克服拖延症,提高工作效率

Feb20

運用一些得當的方法,完全可以克服令人厭煩的拖延症,提高工作效率,進而獲得更多的機會。 一、分清主次學會運用二八法則 1、分類:生活中肯定會有一些突發性和迫不及待要解決的問題。成功者花時間在做最重要,而 […]

你有職場“拖延症”嗎?

Feb20

“從工作清單中挑最不重要的事情做;越重要的工作越拖延得久”、“在離任務完成期限還有二十天的時候一點也不著急,知道最後五天才開始做”、“每次開工都要整點開始,一點半、兩點、兩點 […]

對待感冒就像對待癌症

Feb20

尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:大家上午好!春回大地,萬象一新。昆明今年的春天有點特別。“瑞雪兆豐年”。對於生活在昆明的我們來說,對大雪,以前恐怕隻有向往和想象的份,但今年春天我們真的迎 […]

像對待感冒一樣對待癌症

Feb20

像對待感冒一樣對待癌症 文/聶聖哲 傑克從醫院回來,到辦公室後,總要和往常一樣,去公司的“公共吧”倒一杯咖啡。他端著咖啡來到辦公桌前坐下,若無其事地告訴我,他得了癌症,要經常去看看醫生。 突然 […]

你的取悅症,正在毀掉你的人生

Feb20

作者:羽扇清風01最近看了電影《芳華》,劉峰善良淳樸卻下場淒涼,讓人唏噓不已。 他是善良得有些“過分”的活雷鋒,處處把別人的需求排在自己前麵,誰都願意找他幫忙。 做夢都想去上的大學,有人更需要, […]

最重的拖延症,是等你懂我

Feb20

人生最垃圾的想法排在第一位的是:沒必要,時間還長,等等你就懂我了。 012017,在今天說這個數字,有人傷感,有人歡喜。傷感的人,會說一年竟然就這麽過去了,歡喜的人,會說新的一年就即將展開了。而在以往,每當 […]

拖延症--毀掉你人生的頑疾

Feb20

作者:飄明日複明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎。為什麽你想做的事一直沒做?為什麽你的任務總是無法按時完成?為什麽總有人嫌棄你的工作效率不高?為什麽你總因為超期沒能達標而沮喪?隻因你犯了一種病: […]

別扯那麽多,拖延症的老板就是它

Feb20

文/馭爺 上學的時候,老師在課堂上提問時,我們生怕答錯所以不敢舉手,最終發現舉手回答的同學全打錯,而自己的答案是正確的; 年輕時候看到自己心儀的女孩,可生怕被拒絕,寫了很多情書卻不敢交給對方; 上班的時候 […]

重度拖延症患者來跟你談談拖延症

Feb20

重度拖延症患者來跟你談談拖延症 文|王塬草 相信很多人都看過這樣一個段子:我們每個人的體內都住著一個勤奮小人和一個懶惰小人,當你猶豫不決時他們就會打架。小學時勤奮小人經常把懶惰小人打得落花流水,初中時就 […]

拖延症是成功人生的必需品

Feb20

文/東東槍 1 一部新電影上映了,你去不去看? 先別去,拖著。通常,拖幾天,就會有無數人告訴你:千萬別去,不值得浪費那兩個小時和幾十塊錢。 當然,也有的時候,拖了幾天,有無數人告訴你,這電影你得去看看,還是 […]