抱怨與處理抱怨都需要技巧 雖然抱怨是生活中必不可少的一種行為，但是多數人並不會有效地抱怨，而隻是一些瑣碎的、毫無意義的嘮叨，這不會對事情發展有任何作用。 怎樣才能讓抱怨更有效呢？處理抱怨應該注意什麽呢 […]

注視對方的眼睛。 無論和任何人做任何形式的交流，都直視對方的眼睛，並保持一兩秒，不過也別死盯著人家。如果對方也一樣對視你，那就多保持一會。要想使對方對你有信心，這是個快速的辦法。 微笑。 對任何人微笑 […]

要吵個好架，需要做到某些事情，也需要避免某些事情。下麵我們就來說說： 要做到的事情之一： 要澄清對方的想法，也要清晰的表達自己的想法。舉例來說，對方說：“我覺得你真的很自私”。你千萬別急著 […]

各種與職場有關的文章中，跟語言有關的占了絕大多數，這種老生常談的問題側麵也體現出“會說話”的重要性。 說話過程中要保持兩個基本原則 1、觀點對錯不判斷 我們在說話時最容易犯的錯誤就是自己在心 […]

會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內的工作，又要處理好人際關係。 事實上，由於家庭背景、文化程度、興趣愛 […]

建立良好人際關係的十五大技巧 1、保持友好的靈活性 當你與人們發生衝突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學會在生活中的大多數方麵保持靈活邊通，而不是爭鬥，這時極為關鍵的。實現目標的方法有很多，一條路 […]

人不是一個孤立的個體，在社會大家庭中，我們每天都要與他人接觸，或許是親朋好友，或許是朝夕相處的同仁，或許是素不相識的陌生人，人與人之間就像是一個食物鏈，息息相關、密不可分。在我們與人相處時，要有做人的 […]

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做你沒做過的事情叫成長，做你不願意做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破；隨著年齡的增長，我們並不是失去了一些朋友，而是我們懂得了誰才是真正的朋友。 同事和朋友是漫漫人生中的一種緣分，和睦相處更是互利 […]

溝通是為人處世的重要內容，學會溝通，掌握溝通的技巧非常重要。 一、要主動溝通。 首先要主動與人溝通，千萬不要以為“我不說別人也知道”；其次要主動說出來，有些話真的不說不明。坦白的講出你內心的 […]

健康的心靈，隨時可建造愉悅勝境。為了利於人們在這方麵多有建樹，提出10條技巧，對心理平衡有較大的幫助。 １、對自己不苛求 為了避免挫折感，應該把目標和要求定得切合自己。懂得欣賞自己已有的成就，自然就會心 […]

做你沒做過的事情叫成長，做你不願意做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破；隨著年齡的增長，我們並不是失去了一些朋友，而是我們懂得了誰才是真正的朋友。 同事和朋友是漫漫人生中的一種緣分，和睦相處更是互利 […]

一、三思而後言 在我們和人溝通的過程中，往往會因為一句話而引起他人的不悅，所以要避免說錯話才行。而最好的方法，就是根本不去說那句話。為了避免發出不當的批評，在你說任何話之前，都該先想想自己想說什麽、該 […]

1．目光接觸 當你說話時對方卻不看你，你的感覺如何？大多數人將其解釋為冷漠或不感興趣。雖然你隻是用耳朵在傾聽，但是別人可以通過觀察你的眼睛來判斷你是否真的在聽。 2．要適時地點頭表示讚許，還要配合恰當的 […]

職場中做事的絕密技巧 我們常說職場中會做的不如會寫的，會寫的不如會吹的，會吹的不如會拍的，這句話深刻揭示了職場中做事的真諦，要知道職場中不是看你事情做了多少，而是看你有沒有完成上級關注的事情，完成了上 […]

你是否有過這樣的經曆：某一天，你雄心勃勃地準備把手底下的事清理幹淨，可到頭來卻一事無成？也許每個人都曾有過這樣的經曆，但在某些人身上表現得格外明顯。時間管理可以幫助你把每一天、每一周甚至每個月的時間進 […]

在工作和生活中，人們難免有衝突。在許多情況下，如不自控，衝突愈演愈烈會影響工作和傷害感情。因此，掌握一些自我息怒的心理技巧，對每個人，尤其是青年人，都是十分有益的。本文列舉五法： 1、平心靜氣。美國經營 […]

鏡子技巧是由美國心理學家布裏斯托總結而成的，這一方法簡單、有效，可以使你增加信心，強化激情。具體做法如下。 站在鏡子前，看到身體的上半部分。筆直站立，後跟靠攏，收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸，直到 […]