你觀察過天上的雲嗎？你注意看，有時候雲的形狀就好像一朵花，然後它開始改變，變成一棵樹、一頭牛、一條魚；如果你執著於花的形狀，你當然會很挫折，因為不久花就消失不見，變成其他的東西，這是雲的本質。 生命 […]

生命是一條湍急的河流，在短暫的流逝中我們曾遇到過大壩，遇到過泥沙，亦或是暴風驟雨，這些障礙與困難、磨礪與痛楚或許會成為我們心中的暗礁。可是，當我們勇敢地麵對時就會發現，那些曾經的傷疤會讓我們生命的河 […]

任何一種或大或小的痛苦，都提供了一次機會，要讓自己提升轉化。提升轉化的可以是身，可以是心，也可以是靈。 一個人在受苦受難的時候，難免怨天尤人；如果一時想不開，甚至可能自暴自棄，走上自殺的絕路。因此，如 […]

自己嚇自己：你在預支明天的痛苦嗎？ 很多時候，我們選擇放棄，往往是因為提前預支了明天的痛苦，不由自主地陷入恐懼之中，越想越害怕，最終選擇了放棄！而對於我們每一個人來說，最重要的是現在。不要預支明天的痛 […]

也要學會享受痛苦 一個真正懂得生活的人，一個真正懂得生命真諦的人，他不僅善於把握機遇把握今生，善於享受人生中成功的喜悅，也善於享受人生中尋常的歡樂之事，而且還能達到享受痛苦這樣的境界。痛苦越來越多，他 […]

1、閉上雙眼，我的世界就沒有了黑夜或者白天。生活的辛酸，理想的沉淪，塵世的愛怨，這些的一切都在我的寧靜中寧靜，在寧靜中讓我全然的愛自己一回。 2、一種美在破碎之後，它割傷的是人的心靈，美是靈魂得以存在的 […]

常常聽老人講說，人這一生就是命。命好了你的運就好。其實我並不這麽覺得。一直以來，我都以為，成功隻是一種在外人看來的形式，真正的成功是自己心裏的感受…… 從我們剛會爬，學說話到長大成人，需要 […]

每個人來到這個世界，都是光溜溜的，但我們發現，人生的最後結局，都是不一樣的，有的人王侯將相，有的人草寇流民，這個差異非常的大，為什麽會有這樣大的差異，是我一直思考，是命運，還是上天的安排？可能有人會認 […]

人生，就像一顆樹，開出繽紛花朵的時候，畢竟是短暫的；人生，就像一口鍋，在清新芬芳的龍井茶或雀巢咖啡倒進這口大鍋裏，味道也會被衝淡；人生，就像一天天日子的連綴的百衲衣，平凡的、瑣碎的、苦惱的、歡樂的、失 […]

一輩子不長、別再放大痛苦 生活中，許多人總覺得活得很累，總有排泄不完的痛苦，這是為什麽？原因很多，但其原因之一就是常犯一種錯誤——放大痛苦。很多煩惱和痛苦，都是人瞎琢磨出來的。其實人生中挫折 […]

痛苦： 成熟在逆境，成長在絕境。走過寒冬的人，更能感受春天的溫暖；走出痛苦的人，更能企及心靈的高度。痛苦如繭，“化繭成蝶”、“鳳凰涅磐”，無不經過痛苦的掙紮才蛻變出震撼人心的美麗。 […]

痛苦是人生的拐杖，它使強者更強，弱者更弱，隻有精神世界的弱者才會埋怨人生的坎坷，而於勇者而言，痛苦，磨難，是他們終生的良師，是他們人生，莫大的財富. 感恩是一種生活態度，擁有感恩的心，也就擁有了豐富的 […]

一位朋友說了自己的煩惱和痛苦： 她身在異地，離父母較遠，最近幾年，父母身體不太好，由在家的兄弟姐妹們照顧，自己每每想回家陪著照顧父母，可是沒法脫身。而自己的工作剛剛有些起色，比較忙；孩子正上小學，丈夫 […]

人生有很多的反複，可是有的東西是冥冥之中注定。當一切塵埃落定的時候，我們除了微笑接受外，再也無力去抗衡。 生命是個常態，很多久遠的東西已經被我們忘卻。我們無法在所有的初衷裏找回那份曾經，我們可以淚流滿 […]

在我們的內心總會出現一個聲音：我原本可以更好的，我擁有的應該更多，這個世界不公平！並且，這個聲音還會給你一係列支持這個說法的理由：某某跟你同樣工作，可他的工資卻比你多；某某根本不如你，可他過的生活比你 […]

也許這是一句至理名言：“一個努力記住痛苦的人，他必須總在痛苦中生活。”我倒想到這句話很有哲理，是啊，我們每個人都不想在痛苦中生活。把那過往的痛苦記在頭腦裏作為生活的標簽，那真是太不值得。因為 […]

很多人看了很多書、上了很多課、做了很多療愈、修了很多行，為什麽還是無法脫離苦海或感到已經活在幸福裏？因為沒有放下控製、占有、索取、執著。 越想忘掉的事情，越難忘記。越想銘記的事情，越易淡忘。內心一直在 […]

生活中常常上演悲歡離合，我們不能控製自己的遭遇，但可以控製自己的心態。心態控製了一個人的行動和思想，也決定了一個人的視野、事業和成就。曾經的記憶，很多已經淡忘，但有那麽幾件事，幾個人，如暗夜中的星鬥， […]

與苦為伴，這是人生的最大特點，也是美妙的看點。如何減少痛苦、排除痛苦、由痛苦的人生變成快樂的人生，的確是一堂生動地人生哲學課。 以人的本性而言，無論是何人，無論從事什麽職業，無論出身如何，無論在什麽環 […]

當你的心充滿祥和，去到哪裏都一樣歡喜自在；當你的心充滿智慧，一花一草都令你見到真理。你此時此刻遇到的、擁有的，是最好的。隻要放下執著與挑剔，打開內心去包容和感恩。隨緣安住，隨緣才能歡喜，安住才有機會享 […]