一輩子不長、別再放大痛苦

Feb19
一輩子不長、別再放大痛苦
  
  生活中,許多人總覺得活得很累,總有排泄不完的痛苦,這是為什麽?原因很多,但其原因之一就是常犯一種錯誤——放大痛苦。很多煩惱和痛苦,都是人瞎琢磨出來的。其實人生中挫折與失誤時常有之,遭遇挫折與失誤不應一味放大痛苦讓其充塞心靈,應學會調適心弦,坦然麵對,才能快意人生。
  
  有這樣一則故事:有個農婦不小心打破了一個雞蛋,這本是件再平常不過的事了,可這個農婦卻想:一個雞蛋孵化後是一隻小雞,小雞長大成了母雞,母雞又能下很多蛋,蛋又能孵很多母雞,“天哪!我失去了一個養雞場。”農婦痛苦地大叫。失去一個雞蛋的痛苦竟然能夠放大成了失去一個養雞場的痛苦,可見有些人常常是沿著痛苦的思路往下想,於是越想越痛苦,越痛苦還越往下想。我們常常覺得,痛苦總是不經意間席卷了我們,讓我們難以自拔。這時候,我們應該迅速從中解脫,而不是將其無限放大。
  
  生活中確實頻頻出現種種不順心的事情,但同時也會有許多開心的事情結伴而來。為何我們總是感覺痛苦太多,幸福太少?真是如此嗎?
  
  曾記得一位哲人說過:當你經常想想生活中的開心事時,你會覺得幸福無處不在。我們換言之是否即為:當一個人經常想起煩心事時,他就會一直生活在苦惱之中。這種說法也該是成立的。
  
  盧梭說過:“除了身體的痛苦和良心的責備以外,一切痛苦都是想象出來的。”很多的煩惱和痛苦都是人瞎捉摸出來的,會“想象”出很多痛苦。如退休金沒人家多啦,痛苦;住房沒人家寬敞啦,痛苦;孩子的工作沒人家的孩子好啦,痛苦……把痛苦一直放大下去,沒有個頭兒。結果是有百害而無一利。俗話說得好:生活像麵鏡子,你哭它就哭,你笑它就笑。讓我們生活中的笑更多些,千萬不要放大痛苦。
  
  生活中,放大痛苦的事情是常常有的。有的時候,放大痛苦的往往是自己,而不是別人。比如說失戀或婚姻失敗了,有人感覺自己的天都塌下來了,不再相信愛情,說對世界上的男人或女人都絕望了,死的心都有了。可仔細想想,那個離你而去的人真的那麽重要嗎?沒有他(她),你真的就活的沒有意義了嗎?答案當然是否定的。生活中原有無數扇門可以通向愛情和幸福,此刻無情向你關閉的,僅是其中的一扇。
  
  差不多所有的人都會遇到一個男人或者一個女人,並組建家庭,當你認為你遇到的這個人天底下最壞的時候,可能有人會認為這個人是天底下最好的。如此一來,我們有什麽必要走極端,又有什麽必要放大我們的痛苦呢?
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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄人生感悟
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