人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。在人來人往，聚散分離的人生旅途中，在各自不同的生命軌跡上，在不同經曆的心海中，能夠彼此相遇、相聚、相逢，可以說是一種幸運，緣份不是時刻都會有的，應該珍惜得 […]

人們總是抱怨自己的生活，簡單而無聊，空虛且寂寞，乏味還無奈。但是，細細思量，是這平凡如水的日子改變了我們，還是心浮氣燥的我們改變了生活的味道。日子是自己過的，路是自己走的，生活是靠自己經營的。你怎麽對 […]

希望天下有情人看到這篇文章的時候一切還不是太晚，幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。 當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固 […]

36種簡單易行的減壓方法，釋放壓力，保持健康心情！ ​​​​ […]

先處理心情，再處理事情——學習做更好的溝通 有時我們在溝通時，會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式，例如：『你錯了，你錯了，話不能這麽說』或是『唉呀，跟你說過多少次 […]

人活的是一種心情。得或失、榮或辱、貧或富，一切都是過眼雲煙。一生中，心情總是左右著人們的喜怒哀樂，好的心情，像春天的細雨，滋潤著心靈。心情好，一切都好！因為有了心情，感覺每天的陽光都是燦爛的。因為有了 […]

在紛繁的世界上行走，我們要懂得保持一些什麽呢？是靈魂的潔淨，是心情的安靜，還是心境的不染？或許，隻是保持著一種莫名的蕭瑟情懷，孤獨在自己的城中，等待一場素潔的飛雪來臨。 出去走走，城市的上空沒有雲朵， […]

每個人都希望自己年輕美麗，歲月的無情會使青春靚麗的外貌慢慢消退。 其實美麗與心情有關。在大街上行走，碰到許多熟悉的麵孔，常常聽到如此感慨和話語：看你越來越瀟灑、漂亮，越來越年輕了，這話不是奉承。隨著物 […]

當你心情不好時，會有各種不良情緒反應，如憂鬱、焦慮、憤怒等。如果我們運用適當方法，卻可以改善它。但至少會讓我們更快樂。 學會 沉默 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了 […]

喜歡在清淺的時光裏，安靜地生活。一些事情，可以忘記；一些風景，可以刪除；一些光陰，其實無關風月。若心中有份堅持，那是一種富足；若心中有份守候，那是一疊溫暖；若心中有份眷戀，那是一生的美好。微笑著一份 […]

心情好的時候，一切都是順順利利的；心情差的時候，所有事情都會一團糟，好像全世界都和自己為敵。可是後來才明白，大部分的不順都是壞心情造成的。輸了，不是因為自己能力不足，而是輸給了壞心情。 雖然把成功和失 […]

生活在大千世界裏，人人都會遇到這樣或那樣的不順心之事，而且往往會使心情陷入憂鬱，影響身心健康。對付心情憂鬱最有效的辦法是進行心理調適。下麵將七種具體做法介紹給大家，當你心情憂鬱時不妨一試。重讀信件再 […]

美國心理學家霍特舉過一個例子：有一天，友人弗雷德感到意氣消沉。他通常應付情緒低落的辦法是避不見人，直到這種心情消散為止。但這天他要和上司舉行重要會議，所以決定裝出一副快樂的表情。他在會議上笑容可掬，談 […]

你有沒有意識到，當你心情很好的時候做起事來總是事半功倍，而當你心情糟透了的時候卻好像事事都與你作對，倒黴的事情似乎在一天之內全發生了，於是你的心情就越發糟糕。究其原因，很多時候使你身心失衡的根源就在於 […]

在我們的日常生活中，常常遇到由於暴怒、過於激動、恐懼、生氣而引起心血管疾病，甚至導致冠心病、高血壓病人的死亡。 那麽，怎樣做情緒的主人呢？ 1、改變不利環境法：當你心情煩躁時，可把鬧鍾移到一個角落去；頭 […]

方法一：改變肢體語言。 人表現的好壞在於其心理狀態，而動作能創造情緒，因此，改變肢體語言可以改變心境。當一個人充滿朝氣時自會抬頭挺胸，沮喪時必定是垂頭喪氣。 建議你每日起床時做深呼吸，做健身操，以改變肢 […]

快樂是一種心境，也是一種心情 一位少婦已多日夜不成眠，茶飯不思，身體乏力，日漸消瘦，因此她到老中醫那裏求診。 老中醫給她把過脈，觀過舌象，便說你心中有太多的煩惱事，沒什麽大病，隻是虛火上升。這話正說中 […]

生活是有進有退的，一個人的成長也是波浪式起伏的，不可能總在高峰，也不可能總是低穀，要學會調試，善於把握。 輸什麽也不能輸了心情“你不可能因為給人一個微笑而喪失什麽，因為它永遠會再回來”。 […]

這是一篇有關於當心情改變之後的文章，由收集整理，希望當心情改變之後能幫助到您本文為轉載，在此對作者表示深深的感謝。 當心情改變之後，狂風不再呼喊，黑夜不再漫長； 當心情改變之後，冬天不再寒冷，夏天不再 […]

我們常常做什麽都由著心情，結果就是拖拖拉拉、缺乏鍛煉、不好好吃飯、沉迷於網絡……這樣隨心情的變動而做事，雖說可以讓我們做的更加舒心，可事實上卻也有可能使我們一事無成。 你該做什麽，不該由 […]