獨處並不是孤獨，也不是寂寞，而是內心的豐盈，是一種心靈的境界。獨處可以讓一個人變得更加強大，真正的獨處是獨立思考，獨自成長。經常獨處的人，一般有這三種心境，是人生的階梯式提升。1、內心是安靜的，即便是 […]

蘇格拉底是單身漢的時候，和幾個朋友一起住在一間隻有七八平方米的小屋裏。盡管生活非常不便，但是，他一天到晚總是樂嗬嗬的。有人問他：“那麽多人擠在一起，連轉身都困難，有什麽可樂的？”蘇格拉底說：“朋友們在 […]

01 2018年伊始，Charles先生換了新的工作崗位。有一晚他跟我說，這幾天總有種特別熟悉的感覺，跟八年前剛入職的時候一模一樣，但是感受卻截然不同。 我說人都是在成長的啊，剛工作的時候啥也不懂，膽小又卑微，受委 […]

一個人麵對外邊的世界時，需要的是窗子；麵對自我時，需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮，使用鏡子才能看見自己的汙點。其實，窗子和鏡子也並不重要，關鍵是自己的心。心境不一樣，看到的東西就不一樣。兩個 […]

作者：雨袂獨舞 行走在紅塵裏，每個人都會遇見暴風驟雨和詩情畫意。當歲月的帷幕徐徐拉開，俗世中的每個人都成了人生舞台上的表演者。倘若我們能做好心的三修，那麽，毋庸置疑，我們的戲份一定會非常出彩。 &mda […]

佛說:“菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。”說的就是心境，中國從古至今都講究修身養性，減少胸中怒火，做到以平常的心態看待生活中瑣碎而又繁雜的小事，然而，能夠完全達到佛的境界的人 […]

路依然是那條路，隻是改變了行走的心境，再崎嶇的路都不會讓你皺眉。因為你看到的不再隻有路途的艱辛，還有沿途的風景，以及期待著崎嶇過後的平坦。 你選擇了這條路，就要有走完全程的決心。也許在你踏上旅途的過程 […]

保持一種淡然的心境，心理不僅要平衡，更要陽光……人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，相信自己，守平常心，處變不驚，笑口常開，說的好，收藏了。 1、傾訴 傾訴可取得內心感情與外界 […]

心理學家認為：學會保持最佳心態，就好象一隻活魚，能夠自由自在地遨遊在社會、家庭、生活的海洋。那麽，怎樣在人際關係複雜的社會環境中，保持你的最佳心態呢？ 一、要善於抑製個人情緒 每個人的情緒不會是一成 […]

泡一杯濃茶，細細地品味一下人生，是一件很愜意的事情。 有人說生活是一本打開的書，一百個人有一百種讀法，那麽人生則是一幅展開的畫，一百個人，自然也就有一百種感受。但是正如品茶要品出滋味一樣。品味人生， […]

紛繁複雜的社會，充滿了機遇和挑戰，也不無險惡和欺詐，在這時，你就得淡泊一點。淡泊是一杯茶一杯水，清清爽爽，給人以撫慰、淨化。真的，淡泊會給你一個爽爽朗朗的心情。 我之所以喜歡淡泊，不是因為我不夠堅強 […]

個人在衡量任何事物時，看重的是它們在自己生活中的意義，而不是它們能給自己帶來多少實際利益，這樣一種生活態度就是真性情。 一個人活在世上，必須有自己真正愛好的事情，才會活得有意思。這愛好完全是出於他的真 […]

一位著名的政治家曾經說過：“要想征服世界，首先要征服自己的悲觀。”在人生中，悲觀的情緒籠罩著中的各個階段，青春期更是不可避免。戰勝悲觀的情緒，用開朗、樂觀的情緒支配自己的就會發現生活有趣的 […]

心境是一個人在相當長的時期內持續存在的某種情緒狀態，它具有微弱、持久、穩定和彌漫性的特點，製約著人的情緒。心境有積極和消極之分。積極的心境有利於人體各種激素的正常分泌，有利於調節腦細胞的興奮和血液循環 […]

人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。 我一直都是這麽想的。認真地過好自己的每一天，就必須用心去感受生活的點點滴滴，從每一件小事情去尋求小快樂，生活一定會更加充實。 曾記得哪位作家說過 […]

所謂三境， 即沉得住氣，彎的下腰，抬得起頭。 一曰沉得住氣 在充滿誘惑陷阱的現實生活中， 要做到沉得住氣，談何容易。 如果沉不住氣，你可能失去理智， 甚至歇斯底裏，大動幹戈， 也可能自暴自棄 […]

瀟灑和豁達意味著對自己的精神有著充分的自信。同時，瀟灑和豁達也意味著能夠拋棄個人恩怨。 瀟灑與豁達的境界意味著你能超越別人，但是又能原諒別人。 瀟灑與豁達的境界意味著你能夠部分地擺脫人性弱點，並且在 […]

我隻後悔一件事情。我後悔沒有早一點遇上你，讓你吃了很多苦，而我自己走了許多冤枉路。你愛的那個人也不見得百般好，隻要他有一個優點，就被你無限放大，愛不釋手。 1、為了自己想過的生活，勇於放棄一些東西。這 […]

幸福是一種心境，一種感覺，一種體悟。是人們對生活、對人生所擁有態度的結晶。 “采菊東籬下，悠然見南山”是一種幸福，雖然貧窮卻怡然自得。 紅塵滾滾，而修行者們青燈黃卷超然物外與大自然合為一尋求 […]

人在順利時，是不大注意心境的。此時人往往豁達、寬容，眼界總是向前的，目標總在未來，心境不過是一種副產品，或多或少是一種點綴，人就像被勝利衝昏了頭腦，全不顧它的存在了。 失落時情況就完全不同。心境會一 […]