自律，才是富養自己的最好方式 Jun13 文 | 飯飯在知乎上看到過一個問題：“你見過最不求上進的人是什麽樣子?”點讚數第一的回答是這個：我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度，時常憎惡自己的不 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
不自律，是怎樣慢慢摧毀一個人的？ May29 不自律，是怎樣慢慢摧毀一個人的？ 文/小椰子 1 你身邊最不自律的人，是什麽樣的？ 一年前，我在一個文學同好群裏認識了艾麗。她那時候沒有工作，把自己關在不到30平米的出租屋裏，終日不出門。 她在家裏已經蹲了兩 […] 屬於: 成功勵誌 | 討論 »
你連早睡早起都做不到，還談什麽自律？ May25 你連早睡早起都做不到，還談什麽自律？ 文/仲念念 1 人們常常被一句“以後怎麽辦”給嚇退了。 以後那麽長，不是想出來的，是一步一步過出來的。 這句話說給我的一位讀者瑤瑤聽，同時也說給我自己聽。 瑤 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
四層自律，出大格局 May18 中國古人有“修身齊家治國平天下”邏輯順序，自律也有類似的層次。自律的第一層次是身體層次。在這個層次中，首先是身體的清潔。清潔又有幾個方麵的內容：洗臉、刷牙、洗頭、洗澡。一般來說每天需要洗兩次 […] 屬於: 人生感悟 | 討論 »
自律，是最高的修身 May18 越是細微處，越見真修養。《易經》的一個根本思想，是“日中則昃，月盈則食”，也就是物極必反、過猶不及。所以至為剛健的乾卦在第五爻“飛龍在天”之後，緊接著就是第六爻“亢龍有 […] 屬於: 為人處世 | 討論 »
那些極度自律的孩子，都擁有了開掛的人生 May18 知乎上曾有一個很有意思的問題：你最深刻的錯誤認識是什麽?點讚最高的回答是：以為自由就是想做啥做啥，後來才發現自律者才會有自由。如果仔細推敲，不難發現那些真正的成功人士往往都具備極致的自律。就拿Facebo […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
沒有此刻的自律力，就沒有未來美好的自己！ May10 生活中，我們常常會發現，越是優秀的人，往往越是懂得愛自己，將自己的生活和工作都照顧得非常好。他們每天都能六七點鍾就按時起床，然後梳洗打扮，化上精致的妝容，神采奕奕地迎接新的一天。他們對生活總有各種新計 […] 屬於: 人生哲理 | 討論 »
自律的程度，決定你人生的高度 May10 01周末聚會，一位舊友恰好出差回來，算起來，我們已經有兩三年未見了。印象中她一直是微胖身材，笑起來有些拘謹和靦腆，是那種站在人群裏就找不到的普通型。但這次見麵，我卻被驚豔到了。清爽短發，精致的妝容，休閑 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
你必須極度自律，才能看起來毫不費力 Apr18 不知道大家有沒有聽說過一個關於孫儷的小趣聞：那時孫儷還在拍戲，突然很想吃叉燒包。那種剛從蒸籠裏拿出來的叉燒包，熱氣騰騰，皮兒軟餡兒多。咬一口，肉汁的甘甜在味蕾上擴散開來，想想也真是太誘惑了，但一向注重 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
早起，是性價比最高的自律 Apr10 前幾天，有一位以夜貓子自稱的媽媽，私信我，問SOPHIE，早起後你都做什麽呢?在社群裏認識這位媽媽時，她每天不到1點不睡覺。總是自嘲說，孩子睡下後她的華麗麗夜生活才剛剛開始。看到我每天的早起打卡，每天的晨間日 […] 屬於: 人生感悟 | 討論 »
不抱怨，才是你頂級的自律 Apr07 1最近，我真的有點怕看到學妹小琳的微信提醒。因為這幾個星期以來，幾乎每天她都會找我吐槽，抱怨自己在工作中受到的諸多“不公平待遇”。剛開始，我還會耐心地傾聽，並以過來人的身份給一些建議，但時間 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
哪有什麽做不到，你可以更＂自律＂ Mar27 學生時代過寒暑假，總是會出現兩級分化。一邊是寒假一開始就開始寫作業，一邊是寒假快結束開始借作業。在很多人眼裏，自律意味著"吃苦在前，享受在後"，意味著"毫無生活樂趣"和" […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
你能多自律，就能多牛叉 Mar24 很多人說，自律的人是可怕的。譬如：過了春節還能不胖的女人，從大胖子減肥成功的美女，成功戒煙的男人。他們能抵製住美食的誘惑，抵抗習慣帶來的力量，隻為了做一個更好的自己。我相信，一個女孩能靠毅力減肥成功， […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
你的自律，決定了你的人生高度 Mar24 作者：蕭蕭依凡01前段時間，朋友阿捷所在的公司籌備一個新部門，部門主管空缺。 HR根據員工的職業表現，提報了兩個候選人小冉和小容。 內部討論時，多數人傾向於能力更強的小冉。 小冉的上司卻投了反對票，支持小容 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
解決人生痛苦的根本途徑，是自律！ Mar24 你見過最不求上進的人是什麽樣子的？“我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。終日混跡社交網絡，臉色蠟 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
一個月時間如何讓自己變成一個超級自律的人？ Mar21 盛年不再來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。——陶淵明說實話，不敢說我多麽嚴格自律，但是真的踏上了自律的征途，掌握了合適的方法，一切便會變得簡單起來。因為，自律會讓你整個人的滿足感和成就 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
人生，始於努力，贏在自律 Mar21 你身邊真正自律的人有多少？也許有，但是這類人往往很少，因為他們對自己的要求太高，所以這類人一定會很優秀。自律好貴，貴在它會讓你付出比金錢更大的代價。 01優秀的人，自律是基本素養自律的人不一定都優秀，但 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
原來那些優秀的人都是這樣做到的，你知道他們到底有多自律？ Mar21 1亞裏士多德說過一句話。人是被習慣所塑造的，優異的成績來自於良好的習慣，而非一時的衝動。昨天我在朋友圈，看見以前的同事發了一條說說，說的是他在工作崗位上加薪升值的問題，我這個平常一貫冷淡的人也突然熱情 […] 屬於: 勵誌文章 | 討論 »
一個高度自律的人擁有絕對的自信，你有這樣的體驗嗎 Mar06 不論是學習還是生活，我們都需要良好的習慣及一定的自信，而這一切都源自高度的自律。 我曾經遇到過這樣一個“自律的達人”。不論是學習還是生活，他能夠將自己的一切都處理的僅僅有條，並且每天都能夠讓 […] 屬於: 人生哲理 | 討論 »
終結頹廢，從自律開始 Mar03 老實說，我覺得假期綜合症比重感冒更難受，因為它不僅在肉體上折磨我們，在心理上也有種被生活迎頭痛擊的壓抑。坐在我旁邊的同事說，開工的第一天就算收到老板的大紅包，也消除不了那種生無可戀的感覺。她每分每秒都 […] 屬於: 人生哲理 | 討論 »