每個人的心都是獨立而不同的。但是心理學也發現了大多數人的心理模型。這種模式植根於我們的基因。使用這些技巧與人交流可以讓你的生活更輕鬆。1、溫暖的人們自然會溫暖討厭寒冷的東西。溫暖可以減少他人的心理健康 […]

1上周末，我去影樓拍照。因為等待時間長，我就跟旁邊的化妝師聊了幾句。我問她，幹這行，一定很掙錢吧。因為生意這麽好，化個妝也要提前兩周預約。她苦笑到，一個月上萬肯定是沒問題，不過就是太累了。我當時很納悶 […]

生活的坑，都是自己挖的! 好多時候，是自己把自己折騰累了，自己把自己糾纏煩了，然後，這個自己掙脫不開另一個自己。光陰的泥淖裏，多少人，都自己逗著自己玩。很多時候都是自己挖了個坑，然後義無反顧的跳進去。 […]

人，一定要悟透自己學會欣賞自己，學會把握自己，學會心疼自己。心再累，也不要縱容自己的脾氣；心再痛，也要許給自己一份清寧。人生，隻是一條一劃而過的線。我們得到的，以及錯過的，都是一個個點，欣喜也罷，遺憾 […]

過去是經曆，現在是嚐試，未來是期待。經曆過，嚐試著，就有期待。人生，總有許多溝坎要跨越，時間在走，我們在長大。迎著朝陽，大步向前，正能量會幫助我們走過每一處泥濘，跨過每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬 […]

你抱怨時間過得太快，還沒好好享受生活，一不小心就成了“中年人”；你感慨年華空度，尚未佩妥劍，轉眼已江湖...其實，青春的狀態從來無關年齡。認準一個方向，定下一個時間，自己去拚一個未來。前行吧， […]

01實習的時候有一段時間，生活過得很不規律，日子也是非常慌亂。每天都是晚睡晚起，飲食上不節製，幾乎是處在一種自我放縱的狀態之中。早上鬧鍾響後，我總是要在床上賴到最後一分鍾，然後起床，匆匆忙忙洗漱整理完， […]

（1）行動起來你必須要行動起來，活動產生使你快樂的化學物質，活動還可以轉移你大腦的興奮中心，讓你忘掉煩惱；完成一項活動還可以給你滿足感，對你是一種獎賞。所以，當你倦怠地趟在床上，覺得自己什麽也不能做時 […]

文 | 星言31歲生日在東京度過。有人說，30歲以前時間很慢，五年像是一生，30歲以後，時間飛快，五年像是五天，深以為然。似乎昨天還和朋友們自嘲著即將破三張兒的焦躁，瞬間便時過境遷，年年歲歲盡在一眨眼。日子快 […]

改變了你的思維，你的生活就會得到改變。我相信，思想與情感構成我們的經曆。問題是絕大多數人甚至不懂得他們的消極想法。這些想法幾乎已經成為一種習慣，所以他們看來十分正常。為了讓自己的生活更為美好，摒棄以下 […]

01國慶長假期間，去參加了一場婚禮。新娘和新郎都已經35歲，婚姻浪漫且溫馨，背後的故事卻千回百轉。5年前，新娘小曼博士畢業，受聘於長沙的一所高校。雖然自身條件不差，但畢竟年過30。所有人都勸她，遇到一個條件 […]

其實我們祖先天生有趨利避害的基因，“避害”除了包含避開危險的事，還包括麻煩棘手的事。在日常生活裏，“怕麻煩”一直是我們的天敵，狹路相逢怕麻煩者輸。雖然怕麻煩是我們的天性，但美好的生 […]

引言最美的你不是生如夏花而是在時間的長河裏波瀾不驚好的習慣讓時間變得醇厚也會帶來不期而遇的溫暖和生生不息的希望三月花開，暖洋洋的日子又要到啦心情大好有沒有~一年之計在於春我們現在也開始培養新的習慣吧暖 […]

人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事情，聽聽別人的奉勸，也有好處，俗話說，聽人勸，吃飽飯，當事者迷，旁觀者清，但是，化解矛盾主要靠自己，心煩時不妨多想想下麵這些話，或許對調整心態有所幫助。 […]

很多人說自己日子過得渾渾噩噩，但又不知如何改變。尤其是那些寒假待家的同學，尤其是那些在普本念書的同學，尤其是那些大公司裏的活死人，尤其是那些體製內的上班族。那麽這裏我有一個小建議，也是我自己每天在做的 […]

時間是最公平的資源，活一天就擁有24小時，你澆灌在哪裏，哪裏就可能長出燦爛的花朵。你每周讀一本書，十年就是520本，你就可以涉獵百家。你每天寫500個字，十年就是180萬字，你就可以著做等身。你每天狂吃，十年就 […]

生命的美，在於活出人生的無限可能性。3月14日，物理學家史蒂芬·霍金去世，享年76歲。這一天的到來，除了驚訝更多的是措手不及，因為對於大多數人來說，霍金是一種類似奇跡的存在：作為劍橋高材生，20 […]

在知乎上看過一個問題：“你見過最不求上進的人是什麽樣子？”點讚數第一的回答是：“我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度，時常憎惡自己的不爭氣， […]

常聽人說：人活著，就要克製自己的貪念和欲望。然而，我們卻忽視自己真實的感受，忘了滿足內心真正的渴望。取悅自己，不是自私，是記得初心，才知道去往哪裏。取悅自己，不是為了抵抗他人，抵抗世俗，而是讓自己變得 […]

懶得用心生活，其實是大部分人的通病。生活就像一麵照妖鏡，無論你在別人麵前裝扮得多麽光鮮靚麗，它都能刺破一切偽裝，投射出日常中那個最真實的你。當你覺得生活無趣，甚至敷衍了你，其實是因為你先敷衍了生活！你 […]