每當新的一年，一月甚至一天到來時，我們都會抽出一點時間回顧過往，思索未來。我們每個人的一生就如一個劇本，生活中所經曆的成功，失敗和一些特別的事件依次編入這本劇本中，令我們沉思。這樣的自我反思讓我們懂 […]

人生的幸福美滿其實就是一種感覺，一種心情。你是歡欣鼓舞、輕鬆快樂，還是孤獨苦悶、疲勞不堪，主要有心態來支配。我們必須學會守住一顆平和寧靜的心，做到內心平衡安寧，才能感受到生活的輕鬆快樂和人生的幸福美 […]

健康生活的十條秘笈 人生是一場不由分說的倒計時。過去時間的積累，與可持續享用時間成反比，積累越多，可持續享用時間越少。再美麗的人生告別，自己沒法看到。誰都沒有理由，不珍惜自己能看得到的時光。 本文從 […]

人活的太較真是一種悲劇 或許，將一切計較的太認真，也是一種無奈，更是一種悲哀！ 總認為，那些過去，無論傷痛，無論溫暖，都會永遠，永遠的飄散在有限的生命的天空，心，有點疼，微微...... 一個朋友說到我之 […]

敢於放棄才是生活的智慧 不是放棄生死憂患意識，也不是放棄對生命價值和意義的追問，而是學會了寬容愛惜生命的衝動與能量。世上有太多的誘惑讓我們心中充滿膨脹的激情和欲望，消耗了我們的智慧和才華。 回顧一生 […]

生命是舟，注定要在生活的河流裏破浪前行。在生活的河流裏，有碧波蕩漾也有逆浪翻卷，有水緩沙白的平川也有礁石林立的急彎險灘，放舟平湖。 一帆風順固然是天下人之心願。可是，人生俗世間，又豈能事事如意時時順 […]

“真味是淡，至人如常”，是明代作家洪應明所著《菜根譚》中的一句格言。意思是說，真正的美味是清淡平和的，德行完美的人能夠保持平常心，其行為舉止與普通人沒有什麽兩樣。《菜根譚》一書頗為流行，其 […]

很久以前，有一個老人，他一生信佛，日日積德行善，天天誦經誦佛，他有一件寶貝從不離身，就是他念經時的佛珠，年輕時因緣而得，得到後如獲至寶，由於曆史久遠，佛珠顆顆光潤亮澤，傳為佛門一寶。後來，佛珠被一個賊 […]

禪，是一種生活的智慧 生活中有禪，禪在生活中。倡導心理禪，目的在於幫助忙忙碌碌的現代人，重新獲得心靈的安靜和生活的意義。 現代人的五欲八風 天地之間，人類是最具感性的動物，往往由於感性的活潑和衝動， […]

生活的顏色 生活，原本是沒有顏色的，隻因了那些所見，所感，所悟，才使百無聊賴的日子變得活色生香。歲月在指尖飛舞，流逝，而我們凡人所能做的：在有限的時間內盡自己的所能，多多學習，多多感悟，豐富各自殘缺不 […]

別忘記生活：生活的幸福可以舉重若輕 買了一本書，名為《有些事現在不做，一輩子都不會做了》。第一次看到這句子是五月天專輯裏的一首歌名。歌裏問道：“有些事還不做，你的理由會是什麽？”熱血提醒我 […]

幸福生活的二十一種習慣 “幸福是一種需要培育的習慣。”阿爾伯特·哈伯德。 所有的人都渴望幸福，沒有人想要悲傷與沮喪。 我們都見過那種即使麵對痛苦的生活磨煉仍然時常感到幸福的人。我並不是 […]

曾經，有個人他總的壓力太大，生活的擔子太重，他試圖放下擔子。可是，他依然覺得很累，壓得他透不過氣來。他聽人說，山腳下有位哲人。於是，他便去請教哲人。 哲人聽完了，給了他一個空簍子，說：“背起 […]

越走越長的是遠方，越走越短的是人生，越走越深的是親情，越走越淺的是愛情，越走越急的是歲月，越走越慢的是希望，越走越多的是年齡，越走越少的是時間，越走越遠的是夢想，越走越近的是墳墓，越走越明白的是道路， […]

人活的是心態,苦與難不算什麽 生活，一次次用無情揉碎易傷的心事，如片片秋葉散落在記憶中；一次次用沉默降低痛苦的濃度，如首首歌謠浸濕在思念中；一次次用無言剝開難言的痛楚，如瓣瓣落花流淌在歲月中。靜靜的夜 […]

習慣了在即將鈴聲響起的時候，急急忙忙往食堂、教室；習慣了走路走的很快，健步如飛；習慣了同時做很多事情。對，我們習慣了很多的事情，我們將生活安排的滿滿的，我們以為那就是充實的生活，可是，我們發現不管我們 […]

人，無論年齡大小，活的是精神，是對生命的珍惜。 昨日在後海，看到十幾個遊泳的人，幾乎全是中老年人，隻有一兩個年輕人在水中。 這些人都是後海附近的居民，有騎自行車來的；有騎摩托車來的；有自駕電動車來的； […]

人生本來就是一場空，從空曠中走來，向空曠中走去，沒有任何東西是你生時帶來的，也沒有任何東西是你臨終時可以帶走的，最後的結果就是四大皆空。所以，沒有什麽事是讓我們想不開的，也沒有什麽東西是讓我們放不下的 […]

很偶然的一次公出，我來到中國著名的北極村——漠河。 那晚，我在網上給親朋好友們上傳我在北極村拍的那些漂亮的照片，一位大學同窗看到了，他告訴我，聽說我們班挑戰艾，好像就住在北極村。 小艾是我 […]

對於知己的感情，就像比友情多一尺，比愛情少一寸，異性知己就更帶上了神秘的麵紗。有人對其褒，有人對其貶，也有人認為無所謂，重要是能不能做到光明磊落。 隨著社會的不斷發展，無論男人女人，都承擔著更大的壓力 […]