精神勝利法這是一種有益身心的心埋防衛機製。在你的、、不盡人意時，在你因經濟上得不到合理的對待而時，在你無端遭到人身攻擊時或不公正的評價而氣惱時，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡歡時，你不防用阿Q的精神調適一 […]

幸福靠自己,8大心理讓你快樂 何必沉溺於痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的，然而無休止的抱怨隻會徒增煩惱，隻能向別人顯示自己的無能。抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨 […]