所有的過去，對於我們的意義所在，就是為了讓我們當下的生命更加豐富，更加美好，而非其它。如果我們的任何行為沒有讓當下更好，那麽這個行為的目的是什麽？我們活著，努力著，不就是為了讓我們生活的每一天都越來越 […]

如何麵對過去的傷心事 已經過去的傷心事，不要老記在心裏，這會影響你的情緒和生活。也不要老寫這方麵的博文，寫得多了，天天想這些傷心事，讓你很難從過去的陰影中走出來。 堅強一點，看開一點，日子就會好過一點 […]

生命中總有些東西，像是握在手中細軟的沙，抓得越緊流失得越快。當你恍然，手掌時，連遺留的痕跡都是那麽慘淡，隻能任之隨風飄去…… 這樣的放棄是生活中不可或缺的冷漠，充溢著無奈與哀傷。那顆心也隨 […]

你的懷舊情緒暴露了你的現狀。一個人，如果當下奮進而充實，有許多知識要學習，有許多計劃要付諸實施，有許多快樂要爆發，哪裏還有時間沉浸在舊時的記憶裏？偶爾想想過去，向曾經的自己致敬也就是了，天天懷舊，那就 […]

人的生命是短暫的，在有生之年，需要我們努力去做的事情有很多。對於昨天，我們沒有太多的時間去愧疚、後悔、流淚、哀傷。記住，你若有精力，那麽就把這些都用在將來美好的日子上吧。 令人後悔的事情，在生活中經常 […]

01、坎坎坷坷過去了，我頓悟了：人生其實就是一場不前則退的博弈。 02、日日夜夜過去了，我變老了：人生其實就是一個演化蛻變的過程。 03、風風雨雨過去了，我想通了：人生其實就是一篇沒有結尾的詩稿。 04、 […]

我們是唯一能決定自己要受苦多久的人。既然如此，既然決定權在自己，為什麽我們總要讓自己苦上個十天半個月，甚至好多年還不肯“放下”呢? 不為昨天買單 生活在現代競爭激烈的社會中，我們常常有活得累 […]

相信所有過去你都做了正確的選擇 每到年末的時候，會聽到不少的人在說：“又虛度了一年。”說這樣的話的人其實是沒有明了生命最本質的意義，隻在意該賺的錢沒有賺到，該談的戀愛沒有談成，或者該去的旅遊 […]

所有的過去，都是為了成就當下的我們。對我們每個人來說，當下才是我們生命的核心，過去和未來僅是我們生命的延展和點綴！ 我的兩個客戶是一對已婚夫婦，他們有很多帶框照片，就掛在床頭櫃的上方。有他們孩子很小時 […]

走出過去的痛苦，回歸當下的幸福 一慧友訴說她的痛苦，她的孩子才幾歲就去逝了，多年來，她為此痛苦不堪：“照臨老師，我的命好苦啊！這麽多年來，我一直痛苦著，你說我該怎麽辦啊？” 我說：&ldq […]

科學家曾做過這樣的一個實驗。 在離花盆不遠處放有食物，將行列蛾幼蟲引誘到一個花盆的邊緣，因為行列蛾的幼蟲有列隊尾隨的習慣。 幼蟲有規有矩地沿著邊緣圍成一個圓爬行，一個尾隨一個爬行數十個小時，也沒找到想 […]

1920年，美國田納西州一個小鎮上，有個小姑娘出生了。她的媽媽隻給她取了個小名，叫小芳。小芳漸漸懂事後，她是私生子。 人們明顯地歧視她，小夥伴都不跟她玩。她不知道為什麽。她雖然是無辜的，但世俗卻是嚴酷的。 […]

莎士比亞曾說：“聰明的人永遠不會坐在那裏為他們的損失而悲傷，卻會很高興地去找出辦法來彌補他們的創傷。”海軍上將厄耐斯特·金恩也說過：“我把最好的裝備提供給最優秀的人員，再交給他們 […]

何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日.過去的已經一去不複返了,再怎麽悔恨也是無濟於事.未來的還是可望而不可及,再怎麽憂慮也是會空悲傷的.今天心,今日事和現在人,卻是實實在在的,也 […]

約翰的母親配了助聽器，家裏頓時安靜了下來。過去大家總是聽見她在廚房用力地關櫃門，將鍋盆撞擊得鏘鏘震耳；餐桌上每當她放下碗時，大家更極力地忍耐那碗底與玻璃桌麵的強力撞擊。尤其使人受不了的是她推電鍋，如 […]

小虎鯊一出生就在大海裏，很習慣大海中的生存之道。肚子餓了，小虎鯊就努力找大海中的其他魚類吃，雖然要費力氣，卻也不覺得困難。 有時候，小虎鯊必須追逐良久，才能獵食到口。這種困難度，隨著小虎鯊經驗的長進 […]

據說，偉大的所羅門王有一天晚上做了一個夢，一位先聖在夢裏告訴他一句話，這句話涵蓋了人類的所有智慧，讓他高興的時候不會忘乎所以，憂傷的時候能夠自拔，始終保持勤勉，兢兢業業。但是，醒來後卻怎麽也想不起那 […]

學生時代，父母對我的學習成績管得很嚴。每一次考試前，我總是害怕達不到父母期望的理想成績。這種害怕要持續到成績揭曉，一塊石頭才暗暗落地。 小學五年級，我第一次考砸了，眼淚流個不停。我害怕看見父母嚴厲的目 […]

人生的成或敗、樂或悲，有相當一部分取決於自己的心態。一個人心裏想著快樂的事情，他就會變得快樂；心裏想著傷悲的事情，心情就會變得灰暗。那麽，我們為何不放下煩惱，讓自己活得更加快樂呢？ 有一位少婦忍受不住 […]

在人生的征途上，有人也許正誌得意滿，位高權重——一言既出，千人諾諾；抬腿邁步，前呼後擁；耳邊，塞滿甜言蜜語；家中，總見門庭若市；揮一揮手，可令風聚雲散；跺一剁腳，能使山河易容。但是，請別忘了 […]