我始終記得威爾遜的那句名言：要有自信，然後全力以赴--假如具有這種觀念，任何事情十之八九都能成功。的確，人有時候是十分軟弱的，一件事情還沒做，便去考慮失敗後的結果，這樣，必然會在精神上增加不必要的負擔 […]

別人的讚許的確能使人高興，產生進步，但沒有別人的讚許就憂心忡忡，悶悶不樂，就會失去信心。如果總是尋求別人的讚許就相當於在說：“不要相信自己，先聽別人的意見如何”。發展下去就會逐步懷疑自己，越 […]

克服自我中心意識，這篇文章由收集整理，有時候一篇文章，一個故事就能讓人的一生改變，希望有關於克服自我中心意識的這篇文章能對您有所幫助！ 我們不難發現有這樣一些人，他們存在著過於濃厚的自我中心觀念，凡事 […]

自我中心意識 目的 向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重；揭示關注其他的人的重要性。 所需材料 無。 步驟 在關於人際關係技巧或交流的討論結束後，隨意地向團隊成員們指出，雖然我們自己沒 […]

謙遜是人之美德，不謙遜的人，不受人們擁戴的人是辦不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，時時感到自卑，在微小之處都會體現一種自我否定的思維方法，因而會極大地影響自己生活和事業的成功。隻有不 […]

曾經有一個故事：一位老太婆手無縛雞之力。一天晚上，她的一個孫子和一個孫女跟她睡在一張床上，半夜裏，有人高聲叫喊，“不好了，著火了”，老太婆未敢思索，左手挾孫子，右手挾孫女，箭一般地從房子裏衝 […]

問一問自己到底能幹什麽 假如你不明白自己的需要，那麽你很可能做出完全相反的選擇。 每個人都渴望做好自己的事，從而取得人生的成功。相反，好果不能去做自己想做的事，則意味著痛苦。在此，首先要學會問一問自己到 […]

什麽是自我價值?自我價值就是對自我的肯定，對自我的接納程度和喜歡程度。 為什麽要提高自我價值?我們膽小、懦弱，害怕被拒絕，缺乏自信和勇氣，其中一個主要原因就是自我價值低。 提高自我價值，其核心就是&mdas […]

暗示是用含蓄、間接的方式對人的心理和行為產生影響，從而使人按一定的方式去行動或接受一定的意見，使他的思想、行為與自己的意願相符合。暗示分為他人暗示、自我暗示、行為暗示、環境暗示、言語暗示等。從作用上講 […]

觀想暗示法是以“成功預演”和“自我心像”兩個理論為基礎創立的有效暗示方法。 成功預演就是運用冥想在腦海中勾畫出目標已經達成的情景。 它包括感受目標達成時的心情，還有目標達成時的每一個 […]

1.平臥，從下至上、從左至右分別使你身體各部分的肌肉群緊張起來，然後再放鬆。做完之後，安靜的鬆弛幾分鍾。 2.試著隻通過觸覺把你的各種感覺傳給另一個人，如你的愛人、兄弟、姐妹。 3.請人按摩，或者自我按摩，凝 […]

越是重要的問題，出自潛意識的答案往往越正確、越卓越；它是你心血的結晶，也許它會指出新的方向，使你所付出的精力和勇氣得到豐碩的回報。 我們大半都會如此，總認為父母、老師、朋友、老板、配偶、公司、國家應當 […]

朋友一次問我世界上什麽事最難。我說掙錢最難，他搖頭，哥德巴赫猜想？他又搖頭。我說我放棄，你告訴我吧。他神秘兮兮地說是認識你自己。的確，那些富於思想的哲學家們也都這麽說。 我是誰，我從哪裏來，又要到哪裏 […]

前些年暑假期間曾經舉辦過“苦行“夏令營，使久居都市的獨生子女長了見識，培養了吃苦精神，鍛煉了他們獨立自主的能力。但是一回到家裏，在父母長輩的關愛嗬護下一切又是老樣子。人們驚呼“孩 […]

神經質的心理症中較為輕度的一種，它與人的情感智商（即EQ）有一定的相關。神經質的主要表現為責任心淡薄，對批評反應強烈，甚至有時發生暴力行為，缺乏理智，有時說慌，易怒及自我中心等。其性格類型表現為常為人衝 […]

這是一個自我意識發生和發展的重要理論。 埃裏克森（E.H.Erikson，1902）是美國著名精神病醫師，新精神分析派的代表人物。他認為，人的自我意識發展持續一生，他把自我意識的形成和發展過程劃分為八個階段，這八個階 […]

在競爭如此劇烈的社會，我們學會了與人競爭，時刻準備著戰勝對手而勝出。我們始終認為隻要能戰勝別人，我們將會成功，擁有幸福。 於是我們不得不花大量的時間來研究別人的所思所想，這本身就是一大令人心力交瘁的事 […]

01.麵對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態 02.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等 03.從記憶中尋找快樂 04.找朋友頃訴，加以發泄 05.大哭一場，盡情的流淚 06.冷靜的分析情況 07.凡 […]

失敗一定會有所收獲，成功就是不斷超越自我 “你一定比你想象的還要好，但是許多人並不這樣認為。”許多傑出人士在小小年紀時，就懷有大誌，就想與眾不同，無論遭遇任何磨難，仍相信自己是最好的。你是不 […]

你每天數著時間過日子，早上起來急匆匆地趕著去上班，望著辦公桌上一堆沒有處理的文件，你總是感到頭疼，當時間滑到下班的時刻，手頭總還有些沒處理的工作，於是你對自己說，明天再弄吧。就這樣一天又一天，你坐在自 […]