從小到大，我們都活在別人“精彩”的陰影裏。 小學時最常聽到的就是誰睡家的孩子讀書多好，你那麽好的條件，就考這個成績？ 這個還算一級恐怖，心理的陰影麵積隨著年齡正比成倍增長。 比如上大學時，高中同學聚會永 […]

人最大的“任性”就是不顧一切堅持做自己喜歡的事，隻有這樣，人才可以說，我這一生不虛此行。獨行是一場心靈的隱居，真正的灑脫來自內心安寧。你太順利了，不來幾次挫折，你不會有大的出息！當然，沒事咱 […]

作者:萌 人活在這個世上，相信每個人都有同一樣的體會，在遇到許多問題的麵前，顯得無能為力，很無奈。 不同的人，有著不同的人生態度。有的人選擇了放下，有的人選擇無謂的執著。結果，懂得放下的如釋重負，輕鬆自 […]

生活禪：本分事，平常心，自在人! 1、做本分事 這句話是唐代著名禪師趙州和尚的話，趙州和尚的道場在河北的百靈禪寺，我曾經去住過一晚，氣象非常好，現在正大力推行“生活禪”。趙州和尚有個著名的公案 […]

人生之中有太多想要得到，卻始終得不到的東西。一切都是緣，緣分到了，自會得到，緣分終了，自會失去。不需為緣起緣滅上身，隻需隨緣釋然，自然就會靜心自在。 也許你常常覺得這個世界一直在欺騙你，給了你許多虛假 […]

從小到大，我們都活在別人“精彩”的陰影裏。 小學時最常聽到的就是誰睡家的孩子讀書多好，你那麽好的條件，就考這個成績？ 這個還算一級恐怖，心理的陰影麵積隨著年齡正比成倍增長。 比如上大學時，高中 […]

時光是一連串的周而複始，但在這徒勞的周而複始中最珍貴的是，我們踏實、坦然並舉重若輕地活著，而這隨心所欲的“自在”，才是幸福圓滿的終極狀態。 年輕時，我們忙於生活，在事業和家庭之間疲於奔命，麵 […]

生命的自在，不會存在於自我固執的追逐，它來自於一種內心的寬闊，和在煩惱經曆中的幡然醒悟，自我去規範，自我去改善，那些符合生活積極、溫暖、陽光、向上的信念，才會對人生產生真正的作用。 佛門有句話，叫做 […]

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有人說：心靈的困窘，是人生中最可怕的貧窮。你若能不用依靠外在的刺激，也可以活得很快樂，那麽就能保持內心寧靜和安詳了。有很多人是需要靠著外在的麻醉和熱鬧，來感覺自己的存在，而真正充實的人，對於聲色犬馬 […]

何為緣?宇宙萬事萬物皆有相遇、相隨、相愛的可能。有可能即有緣，無可能即無緣。緣：無處不在無處不有有的人心儀已久，卻相會無期，有的人偶然相逢，卻可深印於心緣：有聚有散，有始無終。隨緣是“聚散離合本 […]

人生要活得很自在才會幸福 人生在世，短短數十寒暑，如何讓自己活得自由自在，這是非常重要的。有的人有錢有勢，有名有位，乃至兒孫滿堂，但是卻活得不自在，這樣的人生沒有幸福可言。人生要活得很自在，才會幸福 […]

心自在了，一切都自在 ※ 多看自己的缺點，才能改正自己的錯誤；多看別人的優點，才能學到別人的功德。 ※ 你把自己放在最高處時，實際上你在最低處；你把自己放在最低處時，實際上你在最高處。 ※ 心清淨了，一 […]

做本分事，持平常心，成自在人！ 文/李善友 聽樓師宇烈先生講禪，問及我等方外人物是否也可以修禪，老先生微微一笑說，“行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然”，禪的智慧無處不在，芸芸眾生日常生活萬事萬 […]

流水是微妙的，雖然有許多卵石圍堵著，水還是能夠繞過那些卵石，慢慢曲流而下，如此的情景讓人感歎：人有時候不如水那樣的智慧。 我們有時遇到不順心的事而煩惱不堪，有時因為偏激而與同事、同學、朋友、家人、道友 […]

人生就像是一次長途旅行，不停地行走，沿途會看到各種各樣的風景，曆經許許多多的坎坷。如果把走過去看過去的都背在身上，就會給自己增加太多額外的負擔，閱曆越豐富，壓力就越大，還不如一路走來一路放下，永遠保持 […]

多一些自然,心地就會處於自在的狀態; 多一些真實,心中就會處於崇高的狀態; 多一些仁慈,心裏就會處於幸福的狀態; 多一些笑容,心態就會處於愉悅的狀態; 多一些豁達,心緒就會處於安定的狀態; 多一些寧靜,心情就會 […]

看開，放下，隨緣，自在 “真誠清淨平等正覺慈悲，看破放下自在隨緣念佛”是淨空法師的20字真言，我等凡夫俗子，慧根不全，難有恒心學成正果，苟且斷章取義領略一點皮毛來認知身邊的世界，也能受益匪淺。 […]

生命像是一班無始無終的列車，你記不得自己什麽時候上車，你隻知道自己穿著什麽樣的衣服，哪些人跟你聊過天，哪些人與你擦肩而過。你知道沿途有過一些什麽樣的故事，但你難免忘卻。突然，某個時刻你累了，於是，死亡 […]

人生如置身迷霧中，每走一步，都是一種艱辛；每一種艱辛，都尾隨著一種疼痛；每一種疼痛，都是一道難以逾越的坎。人隻有真的痛了，才會看淡，也就真的放下。而要重新拿起，既要勇氣，還要堅強。無論成功還是失敗，都 […]