生活就是一個七天接著一個七天。不是日子重複導致了枯燥和無聊，而是你枯燥無聊，把氣撒在了日子的重複上。有癮才是快樂生活的關鍵。癮，就是情趣，它會讓每一個日子都像綻開的花朵，一寸一寸陽光踩過花瓣，無論怎樣 […]

每天的生活好像就是被鬧鍾強迫叫醒，喝完咖啡咽早餐，匆忙上路，來來去去，急急忙忙，打不完的電話，開不完的會，開了門又關上門，硬著頭皮跟客戶拉近乎，被人敲了單還要淡定。 忙忙忙，忙忙忙，忙是為自己的理想 […]

人生有許多出於自然的享受，例如愛情、友誼、欣賞大自然、藝術創造等等，其快樂遠非虛名浮利可比，而享受它們也並不需要太多的物質條件。我把這類享受稱作對生命本身的享受。 愈是自然的東西，就愈是屬於我的生命 […]

在這樣一個高節奏、高效率的生活狀態下，外在的影響，內在的加壓，還有與同事之間的齟齬與不快，領導給予的無形壓力，讓生活在都市之中的我就像一隻身背重負的蝸牛，背著那重重的殼啊，慢慢地向上爬。 回到家裏，還 […]

輕鬆意味著不必苦苦追尋自己不喜歡的東西 輕鬆就是要讓自己天天微笑 輕鬆就是能在別人的議論裏莞爾一笑 輕鬆就是對自己滿意 輕鬆就是能快樂的過著自己的生活 輕鬆就是不要爭不屬於自己的東西 輕鬆就是對別人有的不眼 […]

在世並不長，大部份的人都有幾十年的可以運用，期間我們可以經由，來獲得更多的東西。許多人也認為，所擁有的東西都是自己的，任意占有、使用和享受，不必浪費在別人的身上。 聖經中記載一個這樣的故事。有一個人 […]

孤獨是皓月當空時，登高望遠，遙寄一份思念；孤獨是燈紅酒綠的喧囂中，獨守一份心靈淨土；孤獨是在追名逐利的紛爭中置身事外，權作一個逍遙的旁觀者；孤獨是寡居一室，麵對孤燈。心無旁騖地思索人生。 孤獨是痛苦 […]

當平淡而充實的日子輕輕滑過指尖，循著記憶的通道回溯，無論過去有多少喜怒哀樂，多少遺憾得失，多少是非恩怨，都應將一切封存於舊曆，就讓那如煙往事隨雪而化、隨風而散、隨煙而消。人生原本美麗，隻是需要在堅強 […]

也要學會享受痛苦 一個真正懂得生活的人，一個真正懂得生命真諦的人，他不僅善於把握機遇把握今生，善於享受人生中成功的喜悅，也善於享受人生中尋常的歡樂之事，而且還能達到享受痛苦這樣的境界。痛苦越來越多，他 […]

當你能懂得享受寂寞，便能擁有智慧 一個人的思想為什麽那麽多？那些思想都是妄想，也可以叫浮想。這個妄想可以分成三個階段：過去、現在、未來。“過去”已經過去，“未來”還沒有來，講 […]

人生是一種承受、一種享受，承受與享受中需要學會支撐，支撐事業，支撐家庭，甚至支撐起整個社會，支撐的力量就是將承受與享受相互平衡，支撐起多少重量，就要承受多大壓力同時也要分解多大壓力，用寬容與平和的心態 […]

欣賞別人，是一種境界、­一種涵養、一種素質、一種情感。­ 欣賞別人，是一種給予、­一種馨香、一種溝通、一種祝福。 欣賞別人，是一種肯定、一種理解、一種尊重、一種鼓勵。­ 欣賞，就是讚美 […]

人生的另一種境界--享受孤獨 孤獨是每個人在其漫長的人生路上不可避免的一種情感體驗，而懂得享受孤獨則是人生的另一種境界。 從某種意義上說，每個人生來都是孤獨者，“握拳而來，撒手而去”，生 […]

人生，是用來享受的，這個五彩繽紛的世界，我們最起碼每天都會擁有日月精華的滋潤，每天都會有清新自然的空氣供我們吸取。然而，這些東西太容易得到了，致使我們在日複一日中，在不經意間，誕生出很多的煩惱。我們的 […]

有沒有人覺得自己的人生是無缺憾的，我不知道。但至少我的周圍沒有這樣的人，大家都無一例外地覺得自己的人生或多或少地存在著缺憾，當然也包括我。 既然缺憾無法逃避，這事實大家也都能接受。所以，現實中，每個人 […]

喜歡尋一處清幽，靜靜地欣賞音樂，欣賞藍天白雲，欣賞高山大河，心，總會在放鬆中豁然開朗，神思也會在欣欣然中恬淡，走近自然，親近自然，這是一種對自然的欣賞。“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家，古道西風瘦馬 […]

在忙碌的生活中，你是否有停下腳步，用自己最為內心的聲音去叩擊心靈，思考一個很為現實的一個問題——我擁有了什麽？ 曾經的你，是否知道家的溫暖，是否知道家裏的父母對你的關心是世間上最為讓人為之動 […]

壞脾氣是自我傷害的源頭。一個脾氣壞的人，一個性格古怪的人，一個經常傷害別人的人，他得到的回報往往就是：當他有困難、有痛苦、有煩惱，需要幫助時，沒人願意幫助他。藏語中有句俗語叫“對露笑臉的人是不會 […]

又到交費的時候。一進交費大廳，發現人來人往，喧囂鼎沸，我不覺皺起眉頭。取過排號紙，發現我的前麵已有58個人在等待。既然來了，就先等等吧。 坐下來才發現時間無比難熬，眼睛緊盯著顯示屏，耳朵時刻聽著叫號聲， […]

硬幣有兩個麵，生命也有兩個麵，一麵是陽，一麵是陰；一麵是花萼，一麵是殘葉；一麵是日出，一麵是陰雨；一麵是顧及，一麵是疏漏。 一對夫妻炒股成功，可他們的兒子卻沒有童年，這是顧了盈利，疏漏了人生；一位先生 […]