內心可以孤獨，生活不能孤立。 ——題記 放眼當下，80後已經垂垂老矣，不知不覺間，竟已過了而立，到了奔四的年齡。 時光流逝，你我何往？每當我叼起煙卷的時候，迎著初升的朝陽跑步的時候，開上車開始向東奔馳的時 […]

朋友，不知您是否在快節奏的都市生活中，感覺到身心疲憊，找不到快樂的方向？ 朋友，不知您是否曾靜下心來走近父母，察看過二老白發如霜？ 朋友，不知您是否曾在身處困境時，抱怨天不公、時不順、運的不濟…… 朋友 […]

前不久，看了一篇文章《自律十年，是一種怎樣的體驗》，作者Kris對他20歲到30歲的自律生活做了評價：十年前，我開始逼著自己過一種自律的生活，發誓要在三十歲之前野蠻生長;而十年後的今天，我的三十歲之約已到，回 […]

給您生活的忠告：多吃些粗糧，給別人比他們自己期許的更多，並且居心去做熟記你喜歡的詩歌,網絡語錄，不要輕信您聽到的每件事，不要花光您的所有，不要想睡多久就睡多；無論何時說“我愛你”，請真心實意；無論何時 […]

一生中，總有那麽一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這隻不過是成長的代價。任何沒讓你死的困難，隻會讓你更強大。生活的好多意義，不在於得到了什麽，而在於曾經憧憬過什麽。人生的好多 […]

沒有一蹴而就的高峰，隻有不斷夯實自己的低穀，做人做事，心浮氣躁的話，即使走向人生的高峰，也不會長久。真正的高峰，就像山峰，沉穩，內斂，根基龐大，身處低穀的人，需要韜光養晦的睿智，需要堅忍不拔的毅力，更 […]

我們去那麽遠的地方找它，它卻在這兒等著我們。 進入中年，生活在喧囂的都市和忙碌的職場，最大的挑戰在於沒有時間。 -沒有時間將一件事情做得更細致，隻要完成deadline就好； -總是沒有時間開始我的健身計劃，看著 […]

當你覺得人生艱難，當你感到絕望，當你覺得撐不下去，那就讀書吧！看看這5本書，你就活了！ 活著《活著》，餘華的代表作，我不想多做介紹，看就是了！首推！看完你會重新審視自己：你有多慘？你有多絕望？你憑什麽說 […]

你有多久沒有堅持一件事情了？ […]

人，不可一世無助；心，不可一意無所附。 人，若沒有欲望，會變得蕭條，人生會索然無味；若沒有需求，便不會上進，人生就隻能永遠停留在一個點上；若沒有情，就沒有愛，沒有所謂的歸宿感，就沒有欲望和需求的源泉… […]

我傾盡我的年華和時光，來懷念我們曾經許下的地老和天荒。你用盡你的青春和精力，去覆蓋我們曾經走過的記憶和時光。 很多微笑，明知道虛偽卻還強擠著笑容；很多回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷；很多時候，明知道厭 […]

人生注定要經曆多姿多彩的風景，唯有放下具有別致的風韻。過去常聽人說，人要懂得放棄。放棄是對事物的完全釋懷，是一種高妙的人生境界。而放下則更具有一絲絲縷縷的難舍情懷，是一首悠揚的樂曲，在每個人的心底奏 […]

人生如棋，就如一盤永遠下不完的棋。你和誰對弈？ 生活？生命？事業？愛情？都是都不是。 你是在和自己對弈，你最難戰勝的對手就隻有你自己。你無法克服自己脆弱的靈魂，你需要勇氣、信念和毅力，你不具備一顆冠軍 […]

假如您此時此刻剛好陷入了困境，正飽受折磨，那麽我很想告訴您：“盡管眼下十分艱難，可日後這段經曆說不定就會開花結果。”也不知道這話能否成為慰藉，不過請您這樣換位思考、奮力前行。 ——村上春樹 上周，有書 […]

接到朋友發來的一則手機短信：人生如賽場，上半場按學曆、權力、職位、業績、薪金，比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。猛然一看，這就是一個博人一笑的幽默短信，但是再往深裏想想，這其實 […]

柏楊說，年輕氣盛時，命運即便是老虎，屁股也是敢摸。年歲漸長，命運飄忽不定，翻手為雲覆手為雨，人大抵也沒了與之掙紮的底氣。此話不假，卻不屬於劉同。 努力如他，付出如此沉甸甸的籌碼與誌氣，所謂運氣和命數， […]

我們要活在當下，把握眼前的一切，但也得活出當下，活出當下你要給人生的色彩，每個階段有不同的收獲，可能多可能少也可能好可能不好，但這些是你要給人生的色彩；每階段都有它的意義在，不管你能不能認同，它會出 […]

1、放下壓力 累與不累，取決於自己的心態 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經曆很多事情，開心的，不開心的，都在心裏安家落戶。心裏的事情一多，就會變 得雜亂無序，然 […]

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們： 早上好! 今天我國旗下講話的題目是：《孝敬父母 學會感恩》 天地間，有一種奔騰不息的力量，叫愛，來自父母;人世中，有一種恩情比天高，比地厚，來自父母。 當我們第一次睜開 […]

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們： 大家上午好！ 今天我國旗下講話的主題是“心懷感恩，勵誌成才”。 上周三，我們學校舉行了《百善孝為先》的演講比賽，16位同學的精彩演講，至今依然在我們心頭激蕩。他們感人 […]