人生後半場,學會放下的勵誌人生

Aug20

  我們去那麽遠的地方找它,它卻在這兒等著我們。

  進入中年,生活在喧囂的都市和忙碌的職場,最大的挑戰在於沒有時間。

  -沒有時間將一件事情做得更細致,隻要完成deadline就好;

  -總是沒有時間開始我的健身計劃,看著疲憊而臃腫的身軀,越來越感覺精力不夠;

  -是多想有更多時間陪著孩子和家人,欣賞一朵花的開放;

  -直至,沒有時間想想自己究竟想要什麽,究竟想要去哪兒?

  唉,一聲歎息。。。

  最近,由於一件重要急迫的事情,不得不決定要放下所有其他我曾承攬的事情,發現放棄,拒絕,放下,真的很難,以至於”要放下“的這個念頭本身,就給我帶來很大的焦慮。在這次終於能夠放下的體驗中,發現自己之所以焦慮,主要是以下幾個心理在作祟:

  一、唯恐漏掉什麽重要信息。

  唯恐因為我的不在場,而缺失掉什麽重要而有意義的信息,永遠都在忙碌的向外搜尋中。總是覺得有一個重要的信息就在下一站,所以,唯恐一次的缺席,就漏掉了今生的機會。而那個下一站,正如懸在頭頂的一柄劍,讓我如推磨的驢,蒙著眼睛不停地轉圈。一個個會議,一次次課程,一場場的聚會。更糟的是,即使不需要親身而去,獨自的時候,還不放過自己,不停地刷微信,唯恐漏掉任何一個信息。然而,時間都去哪兒了?當你真的學會停下來,世界一片清淨,你也原本資源具足,智慧具足。

  二、總是自認為自己很重要。

  “這個場合,沒有自己的出現和發言,他們就不能撐起場麵,團隊的光彩因而無法彰顯,大家都會因為群龍無首而無法繼續”?戴著這頂沉重的思維之帽,習慣了事無巨細,發號施令,卻不知道不給別人留空間的同時,最後是把自己逼到了牆角,退無可退。但其實,這個世界,離了誰,地球真的都會轉,而且它會轉的更加安然自在。放下你的自大,會真的給自己一片天,再回來,發現已經是一片鳥語花香。那麽,讓你放不下的,究竟是別人的福祉,還是自己的惶恐呢?

  三、當你需要拒絕別人的時候,有時候真的有負疚的心理。

  擔心她會怪責我,從此說我沒有信義,沒有擔當?他曾經在我需要的時候,陪伴和幫助我,我為什麽不能做到隨叫隨到呢?當我不得不讓孩子自己照顧自己,我還是不是一個好母親?然而,每個人都是安然自在的,所有的負疚,隻是自己與自己過不去。這裏,想起徐誌摩的一首詩:

  我是天空裏的一片雲,

  偶爾投影在你的波心

  你無須訝異,更不用歡喜

  轉瞬間消失蹤跡

  你我相逢在黑夜的海上

  你有你的

  我有我的,方向

  你記得也好

  最好你忘掉

  在這交會時互放的光亮

  無論如何,每個人都會用最大的努力,走好自己的一段路。你,究竟是為了誰而過意不去呢?

  尤其有意思的是,有好幾件事情,當在糾結中,真的放下時,最後才發現,那個原本就不是自己想要的,終於,借著這個機會放下了;還有,發現有的事情的放下,原本就是大家共同的需求,所以,是不是,常常因為自己的放不下,為自己還為別人構建出一些不必要的複雜活動,原本也可以是不必要。

  喜歡一行禪師的一本書的書名叫做“一心走路”。在書中他並講了一個故事:

  譚蘇,一個小女孩,得到了一瓶鮮榨果汁中的最後一杯,看到其中的渾濁,撅著嘴不肯喝,於是沒有喝東西就跑回去玩了。半小時後,她回來要喝水,發現裏麵的果泥已經沉澱,果汁看來清澈又可口。

  於是他問一行禪師:“這是另外一杯果汁嗎,和尚叔叔?”

  一行回答:“不是,它就是剛才那杯,它靜靜地坐了一會兒,現在就變得清澈又美味了。

  譚蘇又看了一下杯子:”真的很好喝,它是不是像你一樣在靜坐啊,和尚叔叔?“

  一行回答:”應該說是我在靜坐時禪觀著這杯蘋果汁,才比較貼切“

  唯有水至清,下麵的大石頭才會浮現,與君共勉。

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由11i發表於 2018年08月20日,歸檔到目錄勵誌文章
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