成長不是發現世界越發黑暗的過程，而是發現世界越發複雜的過程。兒時覺得世界美好是因為簡單，愛你的人都為你阻擋了複雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它隻是複雜，隻有好的一麵和壞的一麵都不代表真實。成長就是 […]

熟人約我到飯館吃飯，她因為一盤菜的鹹淡與服務員發生爭執，聲音越來越大引得別人紛紛側目，外麵的天氣已經暑熱難擋，吃個飯還要生場氣好不值得。對方終於答應再換一盤，她還不讓把原來的撤下，我不解，她說：&ldq […]

活出內心的清醒覺知，活出生命的自在淡然，不要讓浮躁包圍心靈，活到黑暗的邊緣，每個人的人生追尋，都是一份人生意義的探索，在哪裏豁然開朗，就在哪裏煥然重生。 生命的意義，在於探索生命存在的真諦，每個人都 […]

宋代黃庭堅的清明詩中：賢愚千載知誰是，滿眼蓬蒿共一丘。這一生的繁華與艱辛，到最終也融入這悠悠時光，青山還是青山，歲月還是歲月，那些曾經的心地起伏世態冷暖，到最後也終是雲煙，生命的歸宿在於寧靜和恬淡之中 […]

人生要有“三得”：一是沉得住氣，二是彎得下腰，三是抬得起頭。沉得住氣，是睿智的彰顯，是理智的沉澱，是成熟的標誌。彎得下腰，就是做人要低調謙卑，海納百川，能屈能伸。抬得起頭，無論身處逆境還是順 […]

常常聊到一句話，人生如茶，品得是一份人情冷暖的練達，人生矛盾和困惑中的超脫，恰如生活的禪法，是一種生命的覺醒和意誌。人生故事，來往如梭，更需要在逆境中的曠達，和隨遇而安的淡泊，心平福至，自在隨緣。 […]

靜靜的午後，沐浴著燦若笑靨的暖陽，一絲溫暖自心底升騰。站在春天的門口，回望路途中的星星點點，一路陰翳，一路鬱霾。想起，那份如種子般的夢想，拔節的渴望，遙不可及的天涯，寂寂冷雨中的無助和徘徊，固執的堅 […]

人世間時時有溫情；生命裏刻刻有感動。 人性中最溫暖的地方在於感動，因為感動所以更深刻體認領會生活；因為感動所以愈加珍惜彼此間微妙的情份。感動是上天的贈與，讓我們對一切美好的事物有感覺，因而心中滿懷感謝 […]

家清晨朝霞升起是時候我們走出溫馨的家為生活奔波家“我回來了”夜幕來臨勞累了一天的人們回到了溫馨的家家裏響起幸福的笑聲 一天的疲勞消除了家女人們抄起了家務男人們也沒有閑著女人做飯男人洗菜生活交 […]

有的人，再溫暖，一個已足夠。 有的事，再激情，一次已飽和。 生命承受不起太多的溫暖，太深的感激，太強的熱烈，有一次，便夠了，便再也沒有更多的貪婪。 人生旅途中有太多太多美麗的風景，兩岸碧天青草農屋， […]

有人曾問國學大師啟功老人：“你經曆了那麽多的坎坷，那麽多的不幸，為什麽還這樣的開朗，這樣的樂觀，有何秘訣？”他的回答十分簡練，又極富哲理，“不溫習煩惱”。 生活中有煩惱，不管是 […]

馬克·吐溫的7堂必上人生課: 1.無知和自信——一個成功的組合 “想要成功，那麽你需要的就是無知和自信。” 你需要足夠的無知來相信不可能是可能的，並且對於把不可能轉換成現實信心 […]

綠樹溫馨了玫瑰色的希望 朝霞一如既往地在青山綠水間彌漫。 我倚暖了潮濕的樹枝，那綠意溫馨了玫瑰色的希望。 蘇軾說：“人生如夢，一樽還酹江月。” 我說：“人生如樹，那綠溫馨了希望。&rd […]

時間過的真快，曾經說笑間的感歎，如今卻是如此真切。我們丟掉了自己的時間，心痛的同時卻學會了懷念，我們曾經抱怨自己曾經的輕言放棄和不屑一顧，但我們懷念成長中的點點滴滴。我們是大方的，我們能原諒自己，原 […]

經常聽到很多來訪的朋友抱怨對方不能理解自己，自己想找一份依靠，也想得到更多的理解和嗬護，但愈是這樣想感覺對方愈是疏遠自己，也不知道彼此間發生了什麽問題，當初能夠一起開心愉悅的兩個人變得就像陌生人，難 […]

心靈的二十二個溫暖 心靈的廿二個溫暖之一：知足。其實不止一個人有這樣的感歎，原本兒時過新年穿新衣的喜悅為何一去不複返呢？為什麽生活水平越高，科技越便捷，我們最初的快樂也無處可尋。如果可以，沒有道德規 […]

善良最能溫暖世道 善良是掛在心底裏的一輪澄澈的明月，它照亮的，是一個人精神的天空。一個一輩子行善的人，心底裏的月亮，已經超越了個人，升起在塵世寥廓的江天之上。它洞照的，是這個世界所有人的良心，以及靈 […]

學會珍惜 人和人的相依，那是道法凝練的顯現，是自然修煉的結果，是天地輪回的緣分。如果有這種顯現、結果和緣分，唯一要做的是兩個字：珍惜。生命苦短，知己難求，百年瞬間過隙，不能遊戲人生。唯一要做的是兩個字 […]

別說誰傷害了誰，也別說老天虧待了誰，更別說生活折磨了誰，沒有誰的背後不是滿鼻子辛酸與無奈，沒有誰的笑聲背後不是淚水漣漣，而經曆一切坎坷的意義，就在於當我們眼眶裏浸滿淚水時，讀懂的不僅僅是生活的艱辛，而 […]

靠近，就是一種溫暖 比如在人海中穿行，你是否可以真正注視到你所愛惜的人或事，也許更多的時候，你隻有用匆匆的腳步來代替心底隱約的找尋。燈火瀾珊，在城市的最亮眼處，聚集的目光總是最多。可是，你是否會有片刻 […]