有一個人很害怕死亡。他心裏想著：「死亡是在前麵呢？還是在後麵呢？」 他想到：「人總是在往前跑的時死亡，例如飛機失事、車禍喪生。所有的動物也都是在往前逃命的時候，被捕殺的。從來沒有動物是在後退時喪生，所 […]

我的記事簿上除了備忘的東西，盡是極度簡短的感覺。尤其喜歡記下一些聽來的說話，從書本中發現的片言隻語。翻看年來的無心散記，原來都是一些構成快樂的元素。快樂的元素不是金、木、水、火、土，而是別人生命的精 […]

我看完林中斌先生所說的音樂家魯賓斯坦的故事後，我轉述給班上的學生聽。說著說著，在那一瞬間，腦海裏卻突然開悟：魯賓斯坦自殺不成時，忽地反問自己：「為什麽我要結束生命？」本來人出生時就是一無所有，沒有金 […]

1.做出快樂的樣子：把自己當做是一個快樂的人，說話或行動時表現出快樂的人應有的與特質，也許你會真得變成這樣。經曆這樣的行為就有可能創造這樣的情緒。 2.從事可以讓你運用自己特長的工作或休閑：快樂的人通常 […]

我們希望自己，希望親人，可是不等於。 追求就是在追求痛苦。我們越是追求，我們越會受傷。 需要我們把與痛苦同樣減少，而後獲得的一份心靈的寧靜。 […]

其實快樂如果也可以"分期付款"，那我就可以一天快樂一點兒，每天都有一點兒。 周末午後，無緣由被點名訓話，帶著一肚子氣步出辦公室，迎麵而來是冷的天氣；加上陰冷的情緒，一下跌至了穀底。 細雨紛 […]

愛從一個微笑開始，愛一個不愛你的人是痛苦的，愛一個人卻沒有勇氣讓他明了你的心是更痛苦的。 也許上天故意讓我們在遇到中的白雪公主之前，遇到幾個有緣無份的人，這樣我們才能學會去這份遲來的禮物。隨著一切衝 […]

不用苦苦追求, 就是一種! 有沒有想過: 當你汲汲營營的為了工作而加班，或者為了考上研究所而挑燈夜戰背後真正的目的是什麽? 人爬得越高，車子也越大。長久以來，大家都是如此地在社會中「進化」。升時，我告別了單 […]

世界上最快樂的人 有一個人,他很有錢,卻非常的不快樂,他想;既然我有錢,我一定可以找尋得到快樂,隻要我願意花錢。 於是他玩遍、吃遍、享受了所有認為可以令他快樂的事務,可是事後他還是很不快樂。當他看到周圍的高 […]

每個人都想快樂一些，快樂的信條是什麽？美國加州大學心理學家桑雅·柳柏莫斯基，提出8條可行的做法：1、心存感激拿一本“感恩簿”，將3件至5件你目前心存感激的事記下來。它們可以是俗事（養的牡丹 […]

1、人生的幸福美滿其實是一種感覺，一種心情。現實世界是一回事，我們的內心又是另一種境界——事物本身隻是影響我們的觸覺，並不能影響我們的心情。 2、快樂並不是偶然來到的東西，而是你自己決定製造的 […]

近日，美國《讀者文摘》雜誌公布了最新的研究成果。在對一些常常感到幸福的人和不幸的人進行綜合探究後，研究人員得出了結論：一個人快樂與否取決於10個基本元素。專家認為，個人性情的50％由基因決定，剩下的50 […]

這是一篇有關於與人為善，與己為善的文章，由收集整理，希望與人為善，與己為善能幫助到您與人為善，與己為善 然而醫學研究發現，當我們嫉妒、憤怒、不滿、詛咒時，體內就會分泌一些有害的分泌物。也就是說，一個心 […]

看見這幾個字兒的時候，我登時覺得嗓子眼兒裏泛渴，我想無疑它不僅是我，而且是廣大人民群眾迄今見過的最美麗詞藻！我迫不及待地翻開這本來自澳洲，據說是作者現身說法的暢銷書： 帶午餐去上班； 用天然的清潔產品 […]

一曰天倫樂 夫妻互敬互愛，兄弟親熱相好，妯娌和睦相處，兒女孝順父母，長輩關心晚輩，經常讓屬於自己的小天地充滿溫馨。 二曰運動樂 若要健，天天練，運動是健康的源泉；活動好比靈芝草，何必苦把仙方找；年輕跳蹦 […]

快樂和幸福是人類的不懈追求，然而，究竟何為快樂卻仁者見仁。我以為，快樂就是把華麗的外套扔掉。如果沒有了虛榮、沒有了貪婪，我們還能有苦惱嗎？為什麽我們非要去超越他人而自尋煩惱呢？也許是貪婪、也許是人性 […]

你快樂嗎？ 這是一個簡單的問題，也是一個複雜的問題。 我曾就這個問題詢問過許多朋友，大家的反應出奇地相似：先一愣，然後便神色茫然。 “快樂？偶爾有，但很短暫。”一位朋友沉思良久後回答。&l […]

有個朋友，有個知己，有個窩，有個伴，有點錢。 忘記年齡，忘記名利，忘記怨恨，忘記煩惱。 健康第一，活得糊塗一點，活得瀟灑一點，活得快樂一點。 健康做為我們的生命之本，是最重要的準則之一，沒有了健康的 […]

人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。 我一直都是這麽想的。認真地過好自己的每一天，就必須用心去感受生活的點點滴滴，從每一件小事情去尋求小快樂，生活一定會更加充實。 曾記得哪位作家說過 […]

生活中,每個角落常常能聽到很多抱怨聲:抱怨上天不公平,抱怨命不好,抱怨工作累,工資低.........等等.抱怨這,抱怨那.隨處可聽.人生是一條高低起伏,坑坑窪窪的荒野小徑,除了荊棘密布,還到處都可能隱藏著陷阱.生活是一 […]