人生是一個生活的過程，幸福生活是一個持續快樂的過程。心情不是人生全部，卻能左右人生全部。每天麵帶笑容，善待所有人和事，就會覺得生活是美好的。心情好，覺什麽都順眼；心情不好，看什麽都黑暗。生活質量取決所 […]

1閨蜜小咖今天微信給我一張圖，是一張有樹有花的風景畫，美得不像人間。圖底下，她附了一條留言：等我們老了，結伴去這裏安度晚年吧！“不帶你家老頭兒嗎？”我問。“打了一輩子了，老了要清淨清淨， […]

論做什麽事，健身也好，戀愛也好，寫作也好，一旦你認真地決定開始，請務必也認真的堅持。——題記/花悠然1最近一周，第一天跑步，跑的時候心情和身體都很舒服，回來卻渾身發冷，差點感冒，自己按照網上的 […]

所有的過去，都是為了成就當下的我們。對我們每個人來說，當下才是我們生命的核心，過去和未來僅是我們生命的延展和點綴！ 我的兩個客戶是一對已婚夫婦，他們有很多帶框照片，就掛在床頭櫃的上方。有他們孩子很小時 […]

師徒二人趕路，在河邊見一女子待渡，無舟無橋，老和尚二話沒說背起女子渡河。路上，小和尚一直念念不忘此事。回到寺廟後忍不住問道：“出家人不近女色，師傅為何還要背那女子？”老和尚正色道：&ldqu […]

幾年前，我患了嚴重胃疾，每天夜裏都會疼醒兩三次，有時甚至因為極度的疼痛而再也無法入眠。我曾親眼看著父親死於胃癌，害怕自己也得相同的病。 一位著名的胃科醫生給我做了檢查之後，很明確地對我說：“你 […]

勿執著於虛幻，把握當下，即時收獲 很久以前，在一個小島上，居住著一個漁夫，他是出海打魚的好手。他有一個習慣，就是總愛立誓言，即使不符合實際。 某年春天，他聽人說市麵上墨魚的價格很高，便發誓這次出海隻捕 […]

走出過去的痛苦，回歸當下的幸福 一慧友訴說她的痛苦，她的孩子才幾歲就去逝了，多年來，她為此痛苦不堪：“照臨老師，我的命好苦啊！這麽多年來，我一直痛苦著，你說我該怎麽辦啊？” 我說：&ldq […]

從前，一個富人和一個窮人在談論什麽是幸福。 窮人說：“幸福就是現在。” 富人望著窮人的茅舍、破舊的穿著，輕蔑地說：“這怎麽能叫幸福呢？我的幸福可是百間豪宅，千名奴仆…&h […]

活在當下，並非不回憶過去，預計未來，而是專注於過程，一個過程隻幹好一件事情。回憶就專心回憶，展望就是展望，念經就專心念經，勞動就專心勞動，吃飯就專心吃飯，食不語。故而僧家在種麥子、插秧之中都能悟出禪 […]

印度有一位知名的哲學家，天生一股特殊的文人氣質。某天，一個女子來敲他的門，她說：「讓我作你的妻子吧，錯過我，你將再也找不到比我更愛你的女人了。」 哲學家雖然也很中意她，但仍回答說：「讓我考慮考慮！」 […]

有個小和尚，每天早上負責清掃寺院裏的落葉。? 清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個 […]

安住當下，珍惜每一刻 人，隻要擁有微笑，就能夠豁達樂觀地活著；人，隻要時刻保持微笑，就能夠在漫漫人生道路上擁有一張永久的通行證。為自己活，如果在你的生命中隻為別人活，你的生活將永遠不會有屬於自己的空間 […]

1、心甘情願吃虧的人，終究吃不了虧。能吃虧的人，人緣必然好，人緣好的人，機會自然多。人的一生，能抓住一兩次機會，足矣！ 2、愛占便宜的人，終究占不了便宜，撿到一棵草，失去一片森林。你看那些一到買單就上廁 […]

“孩子，趁年輕，何不埋頭苦幹，以成就一番事業呢？”有位老人勸告一位少年。 少年滿不在乎地回答說：“何必那麽急呢？我的青春年華才剛剛開始，時間有的是！再說，我的美好藍圖還未規劃好呢！&r […]

人生的路曲折漫長，每個人都有自己的方向，不可能陪伴你一直前往。仕途很渺茫，每個人的夢想都不一樣，不會為別人而牽強。斂一份豁達入心，還生活一些本真，相信付出必有回報，至於大小多少，無需用天平去衡量.完美 […]

迷茫，就做好當下 文/wu老師 在校園裏生活了5年，從學生到輔導員老師，聽到的很多很多的聲音就是“迷茫”，上周和學生的談心談話中，又一度又一度的聽到這兩個字。 在校大學生，無論大幾，仿佛都迷茫，不 […]

各位帥哥，醜男，尊敬的宅男、機車男、猥瑣男、貧二代們： 由於受到一些不靠譜男青年聯盟的傻缺們的啟發，我覺得有必要給你們寫一份意見書，雖然這有可能淹死在你的憤怒中，但是，我隻想提醒各位：站在女人的立場上 […]

1兒子讀初二時，學校組織演講比賽，我在班級群裏給他報了名。當我把報名的消息告訴兒子時，他一下子漲紅了臉，隨即搖了搖頭：“不，我不參加！”兒子從小就是個膽小內向的孩子，在班上從不敢主動舉手發言 […]

一座城，一生心疼。 我們所無法拒絕的是開始，所無法抗拒的是結束。 人生是一條路，你走在路上碰見了不同的人， 有的陪你走一段，卻隻有一個陪你走一生。 美徳是一杯香茗，是一杯美酒，是一朵芳香四溢的鮮花。 […]