停止嚐試去扮演不是自己的角色，那是多麽大的一種解脫啊。——《內向者優勢》01“我隻想在家看書，聽歌，想事情，不想出去，可我媽看著就會叨嘮我。”從小，他媽就覺得他性格太內向，覺得他有問 […]

1天1個俯臥撐，1天1頁書，1天50字，每天隻做一點點的無負擔習慣養成法。這種簡單到連三歲孩童都能辦得到的事情就能改變人生?實在不敢苟同。但當自己真正投入其中，才發現作者並非胡謅。相反，微習慣策略的科學原理表 […]

前不久，看了一篇文章《自律十年，是一種怎樣的體驗》，作者Kris對他20歲到30歲的自律生活做了評價：十年前，我開始逼著自己過一種自律的生活，發誓要在三十歲之前野蠻生長;而十年後的今天，我的三十歲之約已到，回 […]

01 和許久未見得女友們一起吃飯。 慶祝H小姐換了新工作。 然後，女生們在一起聊她的新工作的前景，未來，聊她所在的生物醫藥行業。分析過去幾年的政策，探討競爭對手的長處，深扒行業內的現狀。 精致的鳥籠下午茶， […]

永遠都不要期待誰能帶你走出一場浩劫，聰明勇敢的人應當自我救贖。做錯了一件事，受到 了別人的嘲笑，過後，別人都已經忘了，你一直還記得，你覺得別人也都還記得。你告訴自 己，他們一定會怎麽怎麽的看我，我該怎麽 […]

1. 在第一家公司那會兒，我還是個一文不值的小文案，屬於日常工作就是維護微博打打雜那種。而且確實這個社會就是比較勢利，大家隻會對混出成績的人趨炎附勢，沒什麽人正眼瞅我。 我記得是在春節前，回老家的火車票 […]

寫在前麵的話： 最近我的郵箱裏塞滿了很多問題，其中問的最多的話題就是—— 曉璃老師，我感覺自己這些年來不論工作還是生活都一塌糊塗，感覺特別失敗，你說，我到底要怎麽辦才好呢？能給我一點建議嗎？ 我明白，問 […]

1 蘇女士的奶奶是日本遺孤，因此她全家1999年就搬到了日本東京。 剛到日本的時候，她和弟弟要報讀學校。校長問：你們是不是中國來的？ 蘇女士很驚訝。我們還沒提交材料呢，校長怎麽知道是中國來的？ 你的身體就是你 […]

1 不知道你有沒有這樣的感覺： 當20歲的你，回想起10歲時為了逃學，撒謊說，生病不舒服時，你有沒有覺得當初的自己好幼稚。 當30歲的你，回想起20歲時為了愛情，揚言說，非她不娶，沒他就不活了時，你有沒有覺得當 […]

1 接連收到兩位姑娘留言刷屏，昨天的十幾條，今天的是三十幾條，都是年輕的已婚媽媽，孩子還幼小。 專科畢業的A姑娘語無倫次，估計自己都不知道想說什麽和想要什麽。碩士畢業的B姑娘說不想活了，懷疑自己得了產後抑 […]

據說人這一輩子會遇見2900多萬人，社交上限卻隻有150個，從2900萬人裏挑出這150人有多難。每當我們熱衷於添加別人的聯係方式時，又可曾想過那些人值得深交，那些人應當遠離。生活本不容易，說起確認過眼神，遠離什麽 […]

1. 微信朋友圈的力量到底有多大？它已成為了你日常生活的主宰，一點都不誇張的說，離開了微信很多人仿佛丟掉了自己的靈魂。 有人說，朋友圈不僅是一種時尚，也是我們的人脈蓄水池，會給我們的事業帶來幫助；但也有 […]

生活中，不乏一些氣場強大的人混跡於我們的周圍，往往具有這種品質的人，都很受歡迎。總的來說，一個人的氣場是通過個人的言談舉止以及為人處世來判斷的，有時我們衡量一個人是否有能力，就看他有沒有氣場。若是想提 […]

1 曾經有位來訪者，叫簡，在谘詢中問我：“你說我5年之後會成功嗎？”說這話時，他在北京的一所名牌大學讀本科三年級。5年後，就是畢業後的第三年。 我被問得有些摸不著頭腦，便問他：“你說的，是怎樣的成功？”他 […]

二十幾歲的年紀總是人生中最迷茫的日子，剛剛走出校園，初入職場，一切都是新鮮的，卻也是看不清的。麵試的屢屢碰壁，讓你開始懷疑人生;熬夜加班，最後換來的卻是效率低下……太多的磨難等待著二十幾歲的人。 可是 […]

這世上有兩樣東西不可直視，一個是太陽，一個是人心。有些事知道就好，不必多說，有些人認識就好，不必深交。相遇總是猝不及防，離別都是蓄謀已久。我們要習慣任何人的忽冷忽熱，看淡任何人的漸行漸遠。得不到回應的 […]

01 你是一個懶惰的人嗎？ 作家蔡壘磊問過很多人這個問題，結果有90%的人都認為自己很懶。 那麽你呢？是一個勤快的人，還是懶惰的人？ 你有沒有過這樣的經曆： 本來打算好傍晚去運動，可是還要特地換一身運動服，然 […]

人生和巧妙，有時候成敗很難說清，隻能盡人力，聽天命。要害是，不能糊裏糊塗地過這一輩子，隻有腦筋蘇醒，全身心腸投入，無論成敗，此生無憾。 人生一世，草木一秋。芸芸人生大體分為三品種型： 第一種人，糊裏糊 […]

01.犯了錯誤就該誠實地認錯——狡辯、諉過隻會害了自己。02.朋友之間要保持距離——這樣的友誼才能長久。03.錢追人，人追健康——有了健康，還怕掙不到錢麽?04.別輕易轉行&md […]

1、無論做什麽，記得是為自己而做，那就毫無怨言。 2、麵對困境，也不要悲觀厭世。 3、人生短短數十載，最要緊是滿足自己，不是討好他人。何必向不值得的人證明什麽，生活得更好，乃是為你自己。 4、在人生的任何時 […]