曾經一個修行很深的和尚，請教一位大師：“我雖致力求道，但心總有不安，請大師為我安心。”大師答：“你把心拿來，我為你安。”和尚說：“我找不到我那顆不安的心。”大師答：“我已經把你的心安好了。”於是和尚 […]

怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒黴的時候是怎麽挺 […]

一、重塑自信 自卑是工作最大的敵人，所以你要做的第一件事是尋回自信。拿出當年你在大學裏參加辯論賽時的玉樹臨風，參加卡拉OK比賽時的風姿卓越、還有參加百米跑比賽時的瘋爽英姿，告訴自己：I'malwaysb […]

人生很難一直處於平靜的狀態，總會有跌宕起伏的時候。當你遇到人生的低潮時，不要以為這是生活給你的懲罰，其實低潮是生活給你的禮物，隻要你度過了這個階段，你會變得成熟且強大，成為你走向未來的力量。 當你習慣 […]

有年輕人問，對生活，你有沒有產生過厭倦的情緒？ 說心裏話，我是一個從本質上對生命持悲觀態度的人，但對生活，基本上沒產生過厭倦情緒。這好像是矛盾的兩極，骨子裏其實相通。也許因為青年時代，在對世界的感知 […]

如何麵對人生的高潮與低潮？ 高潮時享受掌聲，低潮時享受人生。有人說，要看一個人的深度，不是看他上台時的風光，而是看他下台時的身段；不是看他得意時的成就，而是看他陷落時的自處。沒有人能拒絕低潮，處理低潮 […]

人該怎樣度過人生的低潮期？ 很多時候，我們會覺得自己正處於人生的低穀期，我們覺得鬱悶、不開心，通常是因為我們想要的太多，但是得到的又比預期中的少。 其實呢？無論多忙，偶爾按一下人生暫停鍵，停下來，看看自 […]

沒熬過幾個低潮期，怎麽好意思談人生 普希金有句名詩：假如生活欺騙了你/不要悲傷，不要心急/憂鬱的日子裏須要鎮靜/相信吧/快樂的日子將會來臨…… 以前每每讀到這句詩，立馬像打了雞血般滿血複活，人 […]

生活總是充滿酸甜苦辣，人生免不了會陷入低潮，許多人可以很快地調整自己、找回自己的動力，讓自己重新步上正軌。大多數會令我們陷入低潮的不外乎就是事情的發展不如我們原先預想的結果，內心堅強的人往往可以很快的 […]

高潮未必人人都擁有，低潮誰都會淌過。 學業受挫了，事業不順了，愛情受傷了。擁有的，失去了。追求的，得不到。愛著的，不能夠。 海子有一句詩，可以恰如其分地概括人遇低潮時的境況——該得到的尚未得到，該喪 […]

普希金有句名詩：假如生活欺騙了你/不要悲傷，不要心急/憂鬱的日子裏須要鎮靜/相信吧/快樂的日子將會來臨…… 以前每每讀到這句詩，立馬像打了雞血般滿血複活，人生真是充滿希望啊。後來漸漸發現，進 […]

「我什麽都做不好……」 「我的能力不足……」 「同樣一件事情，為什麽他能夠成功，我卻會失敗？」 當遭遇挫敗時，相信每個人心中都會產生許多負麵情緒，甚至開始懷疑起自己，內心還會有 […]

我常常想，當我們碰到低潮時，會不會有人來拍拍我們肩膀，給我們打氣呢？ 說實話，當你碰到低潮時，看你好戲的人多，真正能為你打氣的人少！看不得別人好是人的天性，因此你也不必對人性的這種現象概歎。或許你的 […]

要有麵對人生低潮的勇氣，適當地評估生命中的輕重急緩，時間是自己安排的，生命也是掌握在自己手上的，勇敢麵對生活中的任何事就能活得精采、活出生命。 「勇氣最大的敵人可能就是對失敗的恐懼」。生命無常，人永遠 […]

「為什麽是我？」90%的人遇到挫折都會這樣問。 工作上盡力表現，卻突然出現失誤被降職；被調到不喜歡的部門，想離職卻沒有勇氣；另一半突然提分手，隻能被迫接受卻無力挽回；擁有令人稱羨的家庭婚姻，卻麵臨第三者 […]

畢淑敏：我是怎樣度過人生低潮期的 文/畢淑敏 有年輕人問，對生活，你有沒有產生過厭倦的情緒？ 說心裏話，我是一個從本質上對生命持悲觀態度的人，但對生活，基本上沒產生過厭倦情緒。這好像是矛盾的兩極，骨子裏 […]

選A：要下雨了，會淋濕書本、頭發，是令人感覺不太舒服的情況，而且讓人本能會回避此事。所以，如果你選這種答案，說明你的自我防衛本能比較強，在生活中， 你對可能威脅到自己的危機相當敏感，一旦察覺到自己身處危 […]

1.碰到低潮，自己鼓勵自己－千萬別乞求.依靠別人來鼓勵你 […]