想成功的你，會給自己設定目標嗎
1984年，在東京國際馬拉鬆邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。全世界的人都好奇他憑什麽取得如此驚人的成績時，而他在自傳中這麽寫道：
每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，並把沿途比較醒目的標誌畫下來，比如第一個標誌是銀行；第二個標誌是一棵大樹；第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就以百米的速度奮力地向第一個目標衝去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。40多公裏的賽程，就把我分解的幾個小目標輕鬆地跑完了。起初，我並不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公裏外終點線上的那麵旗幟上，結果我跑到十幾公裏時就疲憊不堪了，我被前麵那段遙遠的路程給嚇倒了。
可見，目標的力量是巨大的。不過這個故事更加強調的是：在大目標下分出層次，分步實現大目標。設定正確的目標不難，但要實現目標卻不容易。如果目標太遠大，我們會因為苦苦追求卻無法得到而氣餒。因此，將一個大目標科學地分解為若幹個小目標，落實到具體的每天每周的任務上，正是實現目標的最好方法。
目標又分成許多不同種類，如：人生終極目標、長期目標、中期目標、短期目標、小目標，這麽多的目標並非處於同一個位置上，它們的關係就像一座金字塔（如下圖）。如果你一步一步地實現各層目標，取得成功注定容易獲得；反之，你若想一步登天，那就相當困難了。
人生終極目標是統帥，是靈魂，是抽象的理念，它貫穿於你生活的每一個目標，每一個目標也都體現了人生的終極目標。比如，你希望自己能為社會作出貢獻，那麽無論你的學習、工作、生活都會以它為標準，學習是為作貢獻作準備，工作則直接創造財富，生活上做到關心社會、服務社會。每一個目標實現的同時也實現了人生的終極目標。
人生長期目標有一定期限，它是由數個中期目標組成的，而中期目標則由數個中期短期目標組成，短期目標則是由日常生活小目標組成。這幾類目標的關係就像一顆樹，長期目標是幹，中短期目標是枝，而日常小目標是葉。隻有實現每一個小目標，才能實現短期目標；隻有實現第一個短期目標，才能實現中期目標；隻有中期目標實現了，長期目標才能實現。話雖囉嗦了一點兒，但想想你成功的曆程，是不是也符合這個規律呢？
這好像連環套，大目標統率小目標，小目標牽製大目標，大目標是實現小目標的動力和催化劑，而小目標是實現大目標的階梯。 在目標管理體係中，就是這樣彼此製約，相互影響。
設定目標的九個步驟
很多人認為設定人生目標就是找一些遙遙無期的夢想，但永遠不會實現。這被看成是隻是預言如何實現自己抱負，因為，第一，這些目標沒有被足夠詳細的定義；第二，它始終隻是一個目標，而沒有相應的行動。
定義你的目標是一件需要你花費很多時間仔細考慮的事情。下麵的步驟可以讓你開始這樣的旅程：
1、寫出一個你的人生目標的清單。人生目標是一件重要的事，換句話說，就是你的人生抱負，不過抱負聽起來總像一種超出你可控範圍的事情，而人生目標是，如果你 願意投入精力去做，就可能達到的。因此，你這一生真正想要的是什麽？什麽是你真正想去完成的事情？什麽事情如果你突然發現你不再有足夠的時間去完成的時 候，會後悔不已？這些都是你的目標，把每個這樣的目標用一句話寫下來。 如果其中任何目標隻是達到另外一個目標的關鍵步驟，把它從清單中去掉，因為他不是你的人生目標。
2、對於每一個目標，你需要設定一個你認為合適的時間框架。這就是你的十年計劃，五年計劃，還有你的一年計劃。其中一些目標可能會有“擱置期”因為你的年齡、健康、經濟狀況等，這些你需要用來完成目標的因素需要花一些時間來達成。
下一步描繪你達到每一個人生目標的詳細旅程——這才是更讓人熱血沸騰的部分。對於每一個人生目標，都按照下麵的步驟來處理：
3、把每個人生目標單獨寫在一張白紙的頂端。
4、在每個目標下麵寫上你要完成這個目標所需要但是目前你又沒有的資源。 這些東西可能是某種教育、職業生涯的改變、財務、新的技能等等。任何一個你在第１步裏麵去掉的關鍵步驟，都可以在這一步中補上。如果任何一個目標下麵還有子目標，都可以補上，以保證你的每一步都有精確的行動相對應。
5、在第２步所列出的每項中，寫下你要完成每一步所需要的行動。 這個可能是一個檢查清單，這是你可以完成你的目標的所有確切的步驟。
6、檢查你在第２步裏麵所寫的時間框架，在每一張目標表上寫下你所要完成目標的年份。對於那些沒有確定年限的目標，考慮一下你想要在哪一年完成它並以此做為年限。
7、檢查整個時間框架，為你所需要完成的每一小步，寫下你所需要完成的現實時間。
8、現在檢查你的整個人生目標，然後定一個你這周、這個月和今年的時間進度表——以便你自己可以按照預定的路程去完成你的目標。
9、把所有的目標完成時間點寫在你的進度表上，這樣你對要完成的事情就有了確定的時間了。在一年的結尾，回顧你在這一年裏麵所做的，劃掉你在這一年裏麵已經完成的，寫下你在下一年裏麵所要去完成的。
為什麽你製定了目標卻仍然失敗？
為什麽你製定了目標卻仍然失敗？也許失敗已經讓你覺得設定目標毫無用處，可是真的如此嗎？那麽，你有靜下來想想為什麽你的目標會失敗呢？我想你很可能犯下了以下一些錯誤：
太多的長期、中期目標你是否設定了太多的目標，並且天真地希望自己全部都能一一實現。這不是不可能，更多的目標意味著精力的分散，特別是當你擁有太多的長期目標和中期目標時。
學習一門新技能、減肥20公斤等等，這些都需要花費幾個月才可能達到目標。如果你設定了太多諸如此類的大目標，你就會被到處牽著走，反而又變成沒有目的性了。所以，建議你隻留2-3個長期、中期目標，通過將大目標分解為若幹個小目標，落實到具體的每天每周的任務上。
不明確個人的目標你為什麽要設定這個計劃？達到這個計劃的目標對你意味著什麽？當你達到目標後你會有什麽感覺？如果你對這些問題都還不是很清楚，說明今年你還不是特別急切地希望達到這些目標。
一個明確的目標，即使麵對艱難和挑戰，你仍然急切地想要竭盡所能來達到它。所以，你需要十分透徹地明白你製定的目標對你的意義。否則，你隻會很容易忘記它，並且很難會有進展。
不把它們寫下來想要記住並且開始執行自己的目標，最好的辦法就是寫下來！描述你的目標是什麽，你要怎樣達到它。如果你從來沒有將目標記下來過，那現在就把你的目標寫下。參考閱讀《如何規劃成功的新年目標》
將目標寫下來，可以梳理你的含糊不清、條例不順的想法。記住，明確的目標才能保證你的成功，而明確的目標不會輕鬆地用腦袋想想就能全部明白的。所以，花點時間，坐下來仔細寫下來。
不能每天都看到自己的目標人類是健忘的動物。即使你有將目標寫下來，可是你還是會忘記。讓自己深深記住，潛意識裏不斷提醒自己的最好的方法就是“重複”——讓你天天都可以看到自己的目標。
你可以把自己的目標放在每天可以看到的地方，如：寫在記事本裏、通過電腦提醒等等。
不去定期回顧自己的目標我想你已經知道回顧的重要性。定期回顧使你確定自己是否朝著目標前進，有沒有取得預期的成功。
就像飛行員駕駛飛機時，需要定時檢查和修正飛行的航線。定期回顧可以使你發現目標和計劃中出現的問題，並且找出其中的解決辦法。
隻有自己知道目標是什麽將你的目標告訴別人，因為你需要一點壓力。也許你害怕對別人作出承諾，但是將自己的目標告訴別人隻會迫使你要對自己的目標負責。
你很可能會感到變扭，那就告訴親人和朋友。保證一定要完成目標，並且讓他們監督你。如果你還在乎自己在他們心中的優秀形象，那就趕快執行目標吧～
得不到別人的支持一個好漢三個幫，去取得目標不意味著你是一個獨行俠。相反，你還需要家人、朋友的支持。
例如：如果你打算減肥，但是你的家人卻每天吃快餐，這絕對不會對你有幫助；如果你想培養起早床，室友卻每天睡懶覺，你最好也把他拉進計劃。向你周圍的人談談你的目標和計劃，要求他們給你提供多少支持，不管是精神上的還是物質上的。
11i部分文章為網絡轉載,部分出處不明,如果有相關文章無意侵犯閣下之權益,希望來信說明!