快速實現目標的黃金八步-郭瑞立
Feb19
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《超級學習法》隻設定目標而無實際行動沒有任何意義,除非有計劃有步驟地將它實現。本書應該具有無限的價值,一旦你擁有本書,請務必按本步驟去做,隻要認真去做.必能成功。
第一,反複拷問自己,為什麽要設置這個目標。一般人在設置好目標之後,都是去想如何實現,卻沒有想為何要製定這個目標。當你能找出設定目標的六大理由時,你就會產生迫切要實現這個目標的欲望。
第二,設置的目標要具體,最好有明確的數字。比如“我要進步”,這還不夠具體,具體的應該是“我要進入前10名”。
第三,目標期限,比如“我要學好英語”,可能你一輩子也學不好,正確的應該是本學期我一定要把英語成績提高到95分。
第四,製定實現目標的行動計劃。為了把英語成績提升到95分,就要做切實可行的計劃:每天早晨堅持背會三個單詞,中午聽30分鍾磁帶錄音,晚上學會兩句標準的句子,天天堅持。
第五,目標視覺化。把自己製定的目標寫下貼在牆上經常看,目標自然深入潛意識,自我監督,或請別人監督。
第六,早晚朗讀。早晨起來大聲演三遍,晚上睡前大聲讀三遍。
第七,整合資源。為了實現目標。可以尋找哪些幫助。比如為了提高英語成績,我可以尋求哪 這篇關於快速實現目標的黃金八步-郭瑞立的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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