幸福的人擁有九種能力

Feb19
一、身心合一的能力。
  
  身心合一是我們在體驗生命之美時學會放下頭腦的分析判斷,多去感受你的身體和情緒,去察覺內界,活在當下。這個能力不是知道了就能做到的,需要不斷練習,每日精進。
  
  二、智慧覺醒的能力。
  
  世界上最有智慧的人是擁有覺察和接納能力的人!世上5%的成功都是帶著覺察去不斷試驗,經曆無數失敗最後成功。而接納是另外一種智慧,接納而不去逃避,人生就會有選擇,痛苦也會變成一種祝福。命運在接納處轉彎!
  
  三、愛與被愛的能力。
  
  尊重彼此差異接納差異是愛,成人的心智模式多理解對方也是愛,能夠感知自己同時也能感知他人感受也是愛。愛是需要學習的,我們太多時候以為很愛了但對方感受不到。當一個人擁有愛的能力就一定會得到愛,得到家人的愛、朋友的愛、大自然的愛,我們也一定會幸福!而愛和智慧為一體,有智慧的人是有愛的,有愛的人才有智慧
  
  四、看到真相的能力。
  
  事實不等於真像,用成人的心智模式去看事實背後的訴求是什麽,有問題是來提升自己的,痛苦也會變成祝福。
  
  五、內在誠實的能力。
  
  內在誠實不是隨心所欲,而是察覺自己內心的感受,與自己的感受在一起。全然的接納自己。
  
  六、真我的覺醒能力。
  
  問問自己“我是誰?”凡是問過自己這個問題的80%都是社會精英,因為不超過20%的人問過自己這個問題。我是一個願意付出愛、並有能力幫到別人心靈和身體都健康的人!
  
  七、擁有慈悲心
  
  慈悲是一種仁愛,是善良的升華,當善良變成品格時就是仁愛。是感知他人感受的能力,是從心的層麵跟他人聯結的能力。
  
  八、心的蘇醒
  
  感知我們的內心,不斷停止舊有模式,超越自己。當一個人不能突破時,就要借助外力,做破壞性創新。真正做到心的蘇醒!
  
  九、超越痛苦的能力。
  
  人生有很多苦,學會品嚐痛苦,感受痛苦所在的位置、形狀和大小,接納痛苦,而不是抗拒痛苦,最終超越痛苦。所謂接納即得自由,痛苦所在之處就是平靜和喜樂升起的地方! 這篇關於幸福的人擁有九種能力的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄勵誌文章
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