健康人格的幾種模式
健康人格是指各種良好人格特征在個體身上的集中體現。一些心理學家根據他們的臨床經驗，提出許多健康人格模式以及相應的心理健康標準。
成熟者”模式
美國著名人格心理學家奧爾波特在哈佛長期研究高心理健康水平的人，並把他們稱作“成熟者”。從他們身上歸納出7個特征：
1.自我感的擴展
成熟的人積極介入和投身於超越自我的興趣或活動中去，他們完完全全並且生氣勃勃的沉浸於生活之中，而不是遠離生活和逃離生活的消極旁觀者。一個人越是專注於各種活動，專注於人或思想，他的心裏也就越健康。自我變成了對這些富有意義的活動的，而這些活動則成為自我感的延伸。
2.具有對別人表示同情、親密或愛的能力
3.有安全感，接納自我
4.能夠準確地、客觀地知覺現實和接受現實
5.能夠客觀地看待自己
6.有多種技能，專注於工作
7.具有統一的觀，行為的動力來自長期的和
“機能充分發揮型”模式
美國人本主義心理學家羅傑斯認為具有健康人格的人所表現的是真實的自我，他們認為並不在於全都，而在於積極參與和持續的。“機能充分發揮型”的人具備下列特征：
1.對個人的各種經驗均開放接受
2.充分體驗個人的存在
3.充分個人的體驗能夠引導個人做出正確的決策
4.有自由感
5.具有創造性
6.樂意給他人以無條件的關懷，能與其他人高度協調
“自我實現者”模式
美國心理學家馬斯洛認為，具有最健康人格的人是自我實現的人。所謂“自我實現”就是個人的潛能得以實現，所有的能力得到了運用。馬斯洛從“自我實現者”身上歸納出15種特點：
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