要勵誌

EQ&IQ 10什麽是eqeq英語eq一卡通eq居家生活館iq eq

　　EQ是Emotional Quotient的英文縮寫。漢語意思是：“情緒智慧”或“情緒智商”，簡稱情商。

　　　　它代表的是一個人的情緒智力（Emotional Intelligence）之能力。簡單的來說，EQ是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數。

　　　　通常，在大型企業公司的麵試上，都會測試情商。

　　《十八項重要的工作EQ》自我情緒管理能力：

　　　　一、自我察覺（1）意識到自己情緒的變化：解讀自己的情緒，體認到情緒的影響。

　　　　

　　EQ(情商)

　　（2）精確的自我評估：了解自己的優點以及不足之處。

　　　　（3）自信：掌控自身的價值及能力。

　　　　二、自我管理（4）情緒自製力：能夠克製衝動及矛盾的情緒。

　　　　（5）坦承：展現出誠實及正直；值得信賴。

　　　　（6）適應力：彈性強，可以適應變動的環境或克服障礙。

　　　　（7）成就動機：具備提升能力的強烈動機，追求卓越的表現。

　　　　（8）衝勁：隨時準備采取行動，抓住機會。

　　　　人際關係之管理能力：

　　　　三、社交察覺（9）同理心：感受到其它人的情緒，了解別人的觀點，積極關心他人。

　　　　（10）團體意識：解讀團體中的趨勢、決策網絡及政治運作。

　　　　（11）服務：體認到客戶及其它服務對象的需求，並有能力加以滿足。

　　　　四、人際關係管理（12）領導能力：以獨到的願景來引導及激勵他人。

　　　　（13）影響力：能說服他人接受自己的想法。

　　　　（14）發展其它人的能力：透過回饋及教導來提升別人的能力。

　　　　（15）引發改變：能激發新的做法。

　　　　（16）衝突管理：減少意見相左，協調出共識之能力。

　　　　（17）建立聯係：培養及維持人脈。

　　　　（18）團隊能力：與他人合作之能力；懂得團隊運作模式。

　　　　這麽多的內容，足足有18項，真的是十八般武藝，樣樣都不簡單。而要十八般武藝俱全，豈不難如登天？

　　　　請先別擔心，事實上一個人隻要能在這十八項EQ能力中，有五、六項EQ能力特別突出，而且是平均分布在四大項能力中的話，那他在職場上的表現，就會非常亮眼了。

　　　　要測量工作EQ，目前相當廣為使用的量表是情緒能力問卷（ECI：Emotional Competence Inventory），總共有110個題目，很特別的是ECI使用360度全方位的資料收集方法，它不隻是問當事人，也會從他的上司、屬下、和同事來了解當事人的工作EQ，得出來的結果當然就比較客觀而準確。 這篇關於eq測試eq是什麽意思的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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