要勵誌

人生座右銘·美國心理學家馬騰博士

消極、煩悶、頹唐、悲觀,是現代人或多或少都有的通病.為此,美國心理學家馬騰博士提出了他的人生座右銘:

@在龐大的宇宙中,你是極小的一部分,極不重要的一部分.世界上有成千上萬的人正在遭受著跟你一樣的痛苦,有許多人遠比你不幸的多.

@要麵對現實和真理.不要總想替自己辯護,也不要逃避現實.

@堅持一次隻解決一個問題,集中精力冷靜地想辦法,然後下定決心去做.

@分析自己與他人在感覺與行動上差別的根源.時常問自己,我為什麽這樣感覺?我為什麽那樣做?再問自己:別人為什麽會用另一種方式?

@在決定事情的時候不要三心二意,踟躕不前,不要希望你所決定的事情永遠沒有錯誤,也不要希望你的決定能讓別人都滿意.

@別總擔心你的工作.因工作勞累過度而死的人沒有因思慮過度而死的人多.憂慮令你難以決斷,使你作無意義的思考.

@正常的情緒與欲望是天生的,不要壓抑他們,也不要和他們作對.應該使他們適當地發展.

@生存是你天生的特權,同時你也應盡到生存的義務.要按照自己的生活方式去生活,但也要承認別人有同樣的權利.不要替別人生活,也不要想要別人替你生活.

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