與人交往時關注內容而不是表情

Feb19
  有的人覺得和別人交往有什麽難的?但有的人卻認為和別人講話是最痛苦的事,怕這個,怕那個,越怕就越逃避交往,結果就越不會交往,形成了惡性循環。總覺得自己沒話說,眼睛沒處放,想象自己的樣子一定很尷尬,也一定影響了別人的情緒,要不然他們和自己在一起怎麽會也沒話說呢?尤其是和異性朋友在一起時,這種情況就特別嚴重,雖然很想和別人交朋友,但一碰到一起,又那麽緊張,心裏覺得很痛苦。

  上麵所講述的現象我們在生活中會經常遇到。這類人群不在少數,獨生子女所占比重更為可觀。他們比較受的寵愛我,從小就很乖,學業上很順利,但除了學習,很少和別人交往,尤其是異性朋友幾乎沒有交往。於是形成了較內向的性格,愛緊張,比較敏感,在人際交往方麵比較自卑,也沒什麽特別的業餘愛好,容易讓大家用"書呆子"之類的詞語來形容。

  交往能力是從交往中學習來的,獨生子女因為沒有姐妹,家長再不注意引導,就容易出現交往障礙。加上小學、中學階段隻抓學習,沒有機會去和別人交往,到了,這個問題就表現出來了,進入社會就體現得更為嚴重。不過沒關係,誰也不是天生就會交往的。隻要意識到自己的問題,現在學習也不晚。交際經驗是在實踐中積累起來的,我們的首要工作是要邁出第一步,多交朋友,融進朋友們的社交圈子,逐漸形成自己的交際活動網。在此,我僅提出幾點建議:

1、在不影響學習的前提下,多參加一些文體活動,在活動中自然而然地交談,如果經常是幹坐著,就容易沒話說;

2、要培養自己的業餘愛好,文學、藝術、體育項目等等,這樣年輕人在一起才有話題,否則,別人說什麽你都不知道,當然插不上話;

3、當你和別人交談時,關注談話內容,而不要關注自己的表情,從別人的談話中尋找自己感興趣的內容,以進一步地探討。如果你隻想著自己是不是自然,樣子是不是尷尬,你的腦子裏就會一片空白,無法和別人交談。 這篇關於與人交往時關注內容而不是表情的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄為人處事
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