越忙碌越會生活人生哲理

Sep20

  充分利用早晨時光

  1.為每一天,都安排一些有意思的事情來做。如果在起床的那一刻有所期待的話,那麽生活就會變得更加美好。

  2.記住,你已經夠漂亮了。請把45分鍾的個人護理時間,縮減到30分鍾,每天節省15分鍾的效果,其實要勝過每周多出一個小時。

  3.晚餐如果吃不到一塊兒去,不妨將全家一起用餐的時間,改在早晨,一起享用一頓美妙的早餐吧。

  4.把最為重要的任務,擺到最有效率的時段裏去做。對於大多數人而言,最有效率的時段就是一大清早的時候。

  周末,放鬆與充電可以兼得

  1.如果有時間看電視,那麽就有時間去讀書,也有空去鍛煉身體,更有閑暇去重新拾起那些,因生活繁忙而中斷的興趣愛好。不要去尋找什麽借口,請坦誠地麵對自己。

  2.如果有人向我們提議聚會一次,而彼此都對聚會非常期盼的話,請別說“下個星期找個時間怎麽樣”,而是直接把約會的時間地點敲定:“星期六下午一點,xxx咖啡館見”,這樣可以節省很多功夫。

  3.拿點時間出來,回味過去的美好時光。比如翻閱舊相冊,讓過去的美好重新展現在眼前。說不定就能讓自己想起:原來還可以去做這些事。

  4.直到周一早上鬧鈴敲響的那一刻為止,周末時光才算正式結束。不妨在周日晚上安排一些有意思的活動,這樣就可以把周末的快樂心情延續下去了。

  5.在健身鍛煉的時候看電視。

  6.如果計劃好了一件有趣的事,那麽即使累了也要去做,因為我們能夠從中汲取能量。

  7.花點時間,將家裏的物品全部歸置整齊,找鞋子和尋手機的時間,純粹是白白浪費掉的。

  8.精簡家當。要知道,我們擁有的越多,浪費掉的時間也就越多。它們既需要花錢去買,又要求我們花功夫來清洗和保養。

  讓工作事半功倍的秘籍

  1.要相信,不可能有人為我們設計出最完美的工作,我們能做的就是,把注意力集中在一些力所能及的微小改進上。隨著時間慢慢推移,它們可以幫我們愛上自己手頭的工作。

  2.萬一遇到難題困惑不解了,請記得要向他人求助,這往往是最為快捷的解決辦法。

  3.想辦法減少過渡時間,如果決定幹某件事,那就立即著手去幹,不然可能會擺弄這、擺弄那,白白浪費掉30分鍾甚至更多的時間。

  4.午間小憩。當我們感覺疲憊,不妨先打個盹再說。這樣做,能夠讓我們醒來之後幹勁十足。

  5.人脈關係是在一朝一夕的相處中建立的。花點功夫去向別人打聲招呼,送去一個誠摯的微笑,全身心地關切身邊的人。

  6.“人生得意須盡歡”。如果取得了某一個勝利,就有資格自己慶祝一番。

  7.給“線上”生活設定時限。比如早上7:30以前,晚上11點之後,就不再接觸手機了。

  8.建立自己的“短暫快樂”庫。把十分鍾內可搞定的有趣的事情,寫在“短暫快樂”的單子上,比如聽一首歌、欣賞一組攝影圖、看一篇熊爺的文章……工作累時,拿出單子,就能馬上續命啦。

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由11i發表於 2018年09月20日,歸檔到目錄人生哲理
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