要勵誌

現實中，人常常有這樣的現象：有時候本來挺高興，卻突然會被某些事情搞得要麽情緒低落，要麽七竅生煙，要麽悶生閑氣，要麽暴跳如雷。這是為什麽呢？是因為內心不痛快，因為不痛快的情緒發乎於心，所以本“無氣”變成了“有氣”，引導著人情緒從平和轉向負麵的走向。
　　
　　某天，小蘭和卉子在肯德基吃東西，兩個人嘻嘻哈哈的很開心，後來小蘭要點甜點就去了櫃台，而卉子也因為一點小事離開了座位，不過她們的包都還在座位上，誰知就一轉眼的空隙，桌上那些還沒怎麽吃的東西就被人收走了。倆人那個氣啊，真是有點抓狂，開始的好心情全都沒有了，隻剩下對服務員的不滿和厭惡。
　　
　　這就是典型的因為一件小事壞了心情的例子。
　　
　　相反，有時候人們也會因為一些事情的發生而一掃心中陰霾。
　　
　　小梅的老公在外企工作，某一段時間，為了趕一項任務總是加班，每天回到家都疲憊不堪，情緒低落。小梅看著老公無力地靠在沙發上，很是心疼。後來每天她都燉了滋補的湯，晚上老公一回來就端給他喝，老公看著老婆那麽貼心，臉上綻出了幸福的笑。
　　
　　工作很累，心情不好，可是一旦被幸福圍繞，所有的不快都會煙消雲散。幸福是令人快樂的情感，在人覺得疲憊而情緒低落時，它能將人引向快樂的一邊。
　　
　　人都有抱怨的時候，不過如果總是抱怨，那就是一個“傻人”了。
　　
　　朱利安的母親就是這樣一個人。她從早上起床就開始抱怨，一會兒說生活難過，一會兒說朱利安的爸爸給家裏的貼補太少，一會兒又說朱利安的弟弟整天花錢。她還總是說自己身體不舒服，並總能發現自己身上有某個地方很疼，還沒等吃早飯，朱利安媽媽的抱怨聲就已經充滿房間了。
　　
　　每個人都會對現實有多多少少的不滿，隻是有的人把眼光放在整個現實上，而有些人則是把眼光放在自己不滿的事情上，抱怨是一種令人反感的情緒，生活在抱怨之中，工作在抱怨之中，情緒也會被抱怨引向負麵。
　　
　　有這樣的一個故事：
　　
　　羅勃.摩爾是一艘美國潛艇上的嘹望員。有一天清晨，他從潛望鏡中看到遠處的一支敵艦正向自己逼近。之後，潛艇被逼到水下83米深處。生死難卜，摩爾不斷地反問自己：“難道我的死期真的就來臨了嗎？’'在寂靜中，摩爾回想起自己在平日生活中的一切――為買不起房子發愁、為一些生活瑣事和妻子爭吵、為孩兒調皮生氣、為工作錢少恨不能與老板吵架等。而現在麵對死亡威脅，摩爾認為以往一切一切都不算什麽，過去的回憶顯得格外珍貴。大約15個小時之後，潛艇又重新浮上了水麵。從此，他更加的熱愛生命，懂得如何幸福地生活。他說：“對於生命來說，世界上任何煩惱與憂愁都是那麽的微不足道。”
　　
　　每個人難免會有情緒低落的時候，這是人們正常的心理反應，但“用情”過度就會傷及身體及心理。很少有人與生俱來就能控製情緒，在日常生活中應該學會去適應環境，調節心情，在遇到情緒衝動時采取“緩兵之計”，首先冷靜下來，分析事情的前因後果，然後再采取行動，盡量避免因情緒衝動而產生“史華茲效應”。
　　
　　所謂的“史華茲效應”是指所有的壞事情隻有在我們認為它是不好的時候才會成為真正的不幸的事情，所以我們要從壞事情中看到好的方麵，轉換思路，才能有別有洞天的心態。換句話說，心態決定你的心情，隻有陽光的心態，才能有美好的人生。
　　
　　中國古人早有轉換思路看問題的智慧，老子日：禍兮福所倚，福兮禍所倚。福禍是相互依存的，因此，要始終保持積極樂觀的心態淡然處之事情，心情不要隨著眼前的得失或者事情的好壞而變化。因為壞事情也可能轉化成好的局麵，好事情也可能轉化成壞的局麵。世人都在求所謂的順境和好運，殊不知，形式上的壞和厄運如果能夠正確的對待，也可以有好的結局。塞翁失馬的故事想必大家都不陌生吧，故事中的塞翁就是一個善於轉換思路，充滿人生智慧的老人：
　　
　　戰國時期，靠近北部邊城，住著一個老人，名叫塞翁。塞翁養了一隻馬，一天，他的馬忽然走失了。鄰居們聽說這件事，跑來安慰，勸他不必太著急，年齡大了，多注意身體。塞翁見有人勸慰，笑了笑說：“丟了一匹馬損失不大，沒準會帶來什麽福氣呢。”鄰居聽了塞翁的話，心裏覺得很好笑。馬丟了，明明是件壞事，他卻認為也許是好事，顯然是自我安慰而已。過了幾天，丟失的馬不僅自動返回家，還帶回一匹匈奴的駿馬。鄰居聽說了，對塞翁的預見非常佩服，向塞翁道賀說：“還是您有遠見，馬不僅沒有丟，還帶回一匹好馬，真是福氣呀。”塞翁聽了鄰人的祝賀，反而一點高興的樣子都沒有，憂慮地說：“白白得了一匹好馬，不一定是什麽福氣，也許惹出什麽麻煩來。”鄰居們以為他故作姿態純屬老年人的狡猾，心裏明明高興，有意不說出來。
　　
　　塞翁有個獨生子，非常喜歡騎馬。他發現帶回來的那匹馬顧盼生姿，身長蹄大，嘶鳴嘹亮，膘悍神駿，一看就知道是匹好馬。於是他每天都騎這匹馬出遊，心中揚揚得意。一天，他高興得有些過火，打馬飛奔，一個趔趄，從馬背上跌下來，摔斷了腿。鄰居聽說，紛紛跑來慰問。塞翁說：“沒什麽，腿摔斷了卻保住性命，或許是福氣呢。”鄰居們覺得他又在胡言亂語。他們想不出，摔斷腿會帶來什麽福氣。不久，匈奴兵大舉入侵，青年人被應征入伍，塞翁的兒子因為摔斷了腿，不能去當兵。入伍的青年都戰死了，唯有塞翁的兒子保全了性命。
　　
　　塞翁是一個很理智的人，能正確處理得與失的關係。然而日常生活中並不是很多人都能這麽明智。很多人都會在情緒衝動時失去理智，比如，當遇到與自己有關的矛盾衝突時，要麽立刻反唇相譏，要麽雙方起爭執，最終結果要麽不歡而散，要麽彼此傷了和氣；甚至有人在暴怒之後後悔不已。因此，學會調控自己的情緒是一個人走向成熟的標誌，也是在現實中邁向成功的重要基礎。 這篇關於轉換思路有智慧的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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