25個好習慣受用一生
Jan08
25個好習慣受用一生
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每天給自己一個自信的微笑。
每天自我反省一次。
每天堅持一次運動。
聽心跳一分鍾，指在做重要事情前，疲勞時，心情煩躁時，緊張時。
用心傾聽，不打斷對方說話。
說話時聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
說話之前，先考慮一下對方的感受。
每天有意識，真誠地讚美別人三次以上。
及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
不用訓斥，指責的口吻跟別人說話。
控製住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
每天做一件“分外事”。
不管任何方麵，每天必須至少做一次“進步一點點”。
節儉。
恪守誠信，說到做到。
不說“不可能”三個字。
凡事第一反應：找方法，而不是找借口。
遇到挫折對自己大聲說：太棒了！
不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正麵處理。
凡事先訂立目標，並且盡量製作“夢想版”。
凡事預先作計劃，盡量將目標視覺化。
守時。
寫下來，不要太依靠腦袋記憶。
隨時記錄靈感。
把重要的觀念，方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
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