解放自己，學會拒絕：做你自己，而非他人塑造的你
你很在意別人的看法嗎？你總是為別人而裝扮嗎？你曾寄卡或送禮給自己不喜歡的人嗎？進店裏沒買任何東西，你會覺得不好意思嗎？如果不合別人的意，你會一直念念不忘嗎？
從前的我便是這樣。我總是照著自己想象中的別人的期望去做，害怕別人失望，又時時擔心可能順了姑心失了嫂意，不知不覺中，也就放棄了“自我”。
多少年來，我試圖弄清現在的自己，到底是真正的自己，還是別人塑造出來的？
我常自問：“我真的忠於自己的需求，或者隻是為了滿足別人的期望？”為什麽不做一個容易且快樂的自己？
有一個年輕小夥子訂婚之後，發現他並不愛他的未婚妻。在婚禮前夕，他竟躲起來了。他不喜歡那個女孩，可是他不願意當一個背信的人，更重要的是，他害怕別人會說他欺騙她的感情，以致不敢解除婚約。
於是他精神崩潰了，心情低落至極，總想自殺。結果兩年之後，他還是娶了那個女孩。
後來證明，他婚前的疑慮是對的。他的妻子揮霍無度，讓他債台高築。事實上，她的精神大有問題，不但脾氣火暴，還動輒爭吵不休，閑著沒事就衝著他砸杯捧盤的。然而，他在婚前既然擔心別人的評價，婚後也會因為同樣的理由而不敢離婚。
他的名字是：亞伯拉罕·林肯，美國第十六任總統。他有勇氣解放黑奴，卻無法解放自己。
如果你發現一樁婚姻、一筆生意，或者一個決定會絆倒你，為什麽不拒絕呢？生命中最大的學問之一，就是知道什麽時候該答應別人的要求，什麽時候應該拒絕。不要被你愚蠢的自尊衝昏了頭，或是悲觀地認為別人會怎麽想，就此義無反顧走向毀滅之道。
解放自己，學會拒絕：做你自己，而非他人塑造的你
“不要”的訊息遠比“要”的訊息強而有力。當一個兩歲的娃兒開始說“不要”的時候，就意味著他覺察出自己是個獨立的個體，擁有自己的好惡和選擇的權利。
愛默生說：“為什麽我們的幸福要取決於別人頭腦中的想法？”希望從別人身上得到快樂，就好比一個乞丐向人乞討，是非常辛苦的。
曾經讀過日本哲學家西田幾多郎的一首短詩。深得我心：“人是人，我是我；然而，我有我要走的道。”
我常看到許多人，長久忍受著窒悶的生活，卻不懂得坐下來想想自己到底在想什麽、需要什麽。
親愛的朋友，如果你不能選擇自己所喜歡的生活，那麽生命對你來說，又有什麽意義？
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