保持健康人生格言
Jan04
* 養生貴在養心,心態平常方安然。
* 生命需要運動,勤受益,懶遭害。
* 貪心圖發財,短命多禍災。
* “正、靜 鬆”三字經調整法:
* 舉止端正,為人心正,辦事公正;
* 鬧中取靜,以靜製動,靜思己過;
* 記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受不能改變的。
* 下定決心,修煉身心,排除萬難,去爭取健康的人生。
* 惜氣存精更養神,少思寡欲勿老心。
* 食惟半飽無兼味,酒止三分莫過頻。
* 每把戲言多取笑,常含樂意莫生煩。
* 放鬆身體,鬆弛躁心,靜思己過;
* 超級滋補品是精神愉快,高級養生術是心情舒暢。
* 人生短短幾十年,善待自己善待人。
* 炎涼變作都休閑,任我逍遙過百春。
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