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重要麵試緊張怎麽辦? 1小時前

　　轉載：job88八方人才網

　　麵試是每一個求職者都要經過的。順利通過麵試這一關，那麽工作也就基本上是確定了。但是怎麽才能讓麵試順利通過呢？為什麽有的人輕鬆找到工作？有的人則幾個月都在不斷的找工作、麵試。有的人經驗豐富，發揮自如，順利闖關；有的人則對麵試戰戰兢兢，臨場表現欠佳。

　　那麽究竟是什麽因素影響了麵試的成與敗呢？

　　市場調查，最大的因素是麵試時“緊張”！

　　如何克服麵試時的緊張心理?

　　怎麽來看待緊張？

　　緊張並非壞事，不要怕緊張。我認為麵試時緊張是正常的，不緊張才不正常。適度的緊張，有利於刺激興奮；過度的緊張，導致發揮失常。

　　怎麽來緩解緊張?

　　job88八方人才網給出以下幾點建議：

　　1、調整心態。麵試其實是非常靈活也是非常嚴謹的，不僅是知識的比拚，也是心理的較量，更是意誌力的磨練。麵試時的心態特別重要，參加麵試前考生會到聽許多這樣的話：樹立信心，不要緊張，放開放鬆。考生調整心態具體講做到一高一低：士氣上高---我肯定比對手強；目標上低---把成功幾率降低，把一定要上調整為不一定能上，盡力而為，過程比結果更重要，參加麵試權當鍛煉自我，這樣，就能丟掉包袱，輕鬆上陣，放開答題。

　　2、了解麵試職位。當你投這個職位的簡曆時，一定要清楚的明白該工作是做什麽的？該怎樣去做？你是否具備該工作的技能？當主考官向你提問的時候，你能輕鬆的作答。

　　3、理清思路。不管麵試時，考官問你什麽問題，都不要緊張的急於去回答，給自己3秒鍾的思考時間去理清自己回答問題的思路，腦袋裏麵要清晰的知道回答問題的步驟！讓主考官聽的有條有理，有頭有尾的。

　　4、不追求完美。有的考生在麵試時，本來給評委感覺不錯，但在回答某道題時，論述不精彩，考生感到沒有充分發揮自己的真實水平。往往不心甘，追求完美，想彌補，於是暫停思考，比如，我們麵試時本來想引用一句平時很熟悉的名言警句，因緊張因素，一時短路。此時不要追求完美，可用相類擬表述，沒必要非用那句名言，麵試時想彌補，越補起亂、越補越緊張。結果是得不償失。

　　5、攜帶本子和筆之類的附帶品。當你麵試回答考官的問題的時候，你可以拿筆和本子，一邊在本子上列出來，比如：自己的思路，原因，處理方法等；一邊和考官解釋。就像老師和學生在講課一樣。自己是老師，考官是學生，我們用圖形並茂，及自己的講述去把問題更深刻的講給考官聽。這樣即可以分擔麵試時的注意力，防止因麵試時過度緊張而頭腦一片空白，又可以深刻的回答問題。 這篇關於重要麵試緊張怎麽辦?的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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