80後如何麵對公司上司的冷暴力
據印度亞洲通訊社報道，一項最新的研究結果表明，如果在辦公室中受到類似貶低性評論、持續批評、對資源壟斷之類的冷暴力，對雇員造成的危害很大。研究發現，受過職場冷暴力的雇員更有可能辭去工作，他們心理失衡，工作滿意度降低，憤怒和憂慮的程度也變得更高，其後果更加嚴重。
此前智聯招聘也曾做過職場冷暴力調查，近七成（67%）被調查的白領表示自己曾經遭遇過職場冷暴力，而這一暴力的主要實施者是上司。遭遇職場冷暴力後，隻有16.9%的人表示會積極尋找解決辦法，38.1%的受害者表示自己會整日鬱悶，嚴重影響了工作積極性。20.9%的職場人則以冷製冷。將近2成受害者則選擇了黯然離職，隻能以這種方式解決。
編者按：近些年，職場冷暴力一直是職場人的難言之隱。冷暴力以一種無法言說的壓力將我們孤立起來，讓人感覺不寒而栗，上班如同坐牢。職場中的你是否遭遇過冷暴力？你是如何化解的？是橫眉冷對還是以暴製暴？甚至被逼“一走了之”的？現在就讓我們一起來交流經驗，為你支招！
流行症狀一：被老員工拒之千裏
剛剛進入職場的新人總會抱怨公司裏的前輩給自己臉色看，明明一起搭檔做事，可是前輩總是不把自己的意見和建議當回事，新人把一些新鮮的想法告訴前輩，前輩一臉的不屑，給新人著著實實地澆了一盆冷水，時間久了，新人再也不願說出自己的想法，而前輩也缺少了一個得力幹將。兩代職員之間也有了鴻溝，很難融洽相處，都是隻跟自己同時進來的員工一起，形成兩個獨立的圈子。
專家解惑：這種現象在職場冷暴力中非常常見。在這種現象裏，前輩就是冷暴力主動的一方，新人則成為被動的一方。冷暴力的源頭源於老員工，他們對於新人有著兩種態度，一個是新人沒有經驗，於是老員工抱著經驗主義的思想，對新人視而不見，還有一種原因就是老員工的不自信，新人的勢頭總是很強勁，而且工作積極性更高，知識麵也更為廣泛，老員工害怕新人的風頭蓋過自己，因而開始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。
如果不能正確應對，新人的挫敗感會越來越強烈，工作的積極性下降，而老員工呢，也並不是這場暴力爭鬥的勝利者，相反，老員工失去了新人的尊重，如果有一天新員工成長起來，這個老員工也許將成為新員工的施暴對象，形成惡性循環。同時，老員工也在這一過程中失去了一個得力的助手，以及互相學習、共同成長的的機會。
白領支招：懂也要裝不懂
華敏，24歲，外企白領
作為一個職場新人，受到前輩的冷落真的是心裏很不是滋味，用句俗語就是“熱臉貼人家冷屁股”的感覺，實在是不好受，剛開始，我也接受不了，畢竟剛剛從大學裏走出來，年輕氣盛，就和前輩對著幹。可是後來才發現這樣根本不能解決問題，隻是不停地較勁，於是，我開始嚐試溝通，變被動為主動，積極請教老員工，即使自己知道的一些小問題我也會假裝不知道，並且認真做好每一個細節，讓前輩看到我的價值存在。後來，我發現前輩對我的態度有了很大的改變，他也開始放低姿態，我們的合作越來越好，工作效率大大提高。 內容來自
流行症狀二：冷暴力讓我失去工作積極性
曾經在一個論壇裏看到過一封下屬給領導的離職信，整封信的內容就是將工作一年來上司對自己的種種冷暴力進行盤點，這個員工從最開始對公司的感恩，到最後充滿怨恨地離開公司，歸根到底隻有一個原因，就是上司永遠不滿意，信中提到上司總是無休止的指責，而做出的成績卻永遠沒有一句表揚的話，做好了是應該的，做不好就是大逆不道。時間長了，工作再沒有了積極性和成就感，離職成為最終的選擇。
專家解惑：上司對於下屬工作的不滿意是出於公司整體利益出發，這個出發點沒有任何問題，隻是方法選擇錯了。上司不能不允許下屬犯錯，隻是犯錯的次數和程度要有一個底線，而在員工做出成績時上司一定要鼓勵員工，從欣賞員工的角度出發，將其優點最大化，而不是一味地挑錯。員工在犯錯後可以在適當的時間單獨找他談，問清失敗的原因並給出建議和方法，這樣員工才會對公司有歸屬感，更願意傾盡全力為公司爭取利益。員工遇到批評時也不要與上司產生對立心理，多做自我反省，也可以主動與領導溝通，說出自己的困惑，尋求幫助，這樣能避免消極心理的產生。
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