堅持做好5件小事,1年後必成大器
Apr09
1. 堅持讀書
讀書要讀好書,讀好書可以讓人睿智,學習到新技能,新想法,新方式
從哪開始?閱讀你專業的書籍,再到你感興趣的書籍
2. 堅持運動
運動是用生命的補藥,讓人健康;運動是精神的興奮劑,讓大腦活躍。
健康是人一輩子的財富,聰明的人會積攢和節製的消耗。不要當同齡人開始有健康財富預警的時候,才意識到健康的寶貴。
從哪開始? 每天100個跳繩,每天午飯後半個小時的遛彎,每天10個俯臥撐
3. 堅持思考
人最大的幸運就是可以思考,思古今,展未來。
成功的人生都是先思考再實踐,
從哪開始?睡前想一想今天做的最好的一件事情,今天做的最不好的一件事情;計劃一下明天的要做的事情。
4. 堅持打掃房間
快樂很簡單,隻要房間裏整整齊齊,幹幹淨淨,那就是一天快樂的開始。
從哪開始? 收拾一下門口的衣架,收拾一下化妝台,打掃一下廁所,一次一樣就好。
5. 堅持挑戰
人的一個很大優勢在於永遠都不知道自己的極限在哪,所以一定要時時挑戰自己一下,
從哪開始? 挑戰一下體力:下次多跳20個跳繩;挑戰一下思維:找一本以前看不懂的書籍翻開第一頁;挑戰一下懶惰:箱底的衣服應該曬一曬了
看完這篇就放下手機吧,去找本書讀一讀,讀書後,一邊到外麵走走步,一邊思考一下剛才讀書的感受,再回到家中收拾一下廚房,做一頓可口的飯菜,如何?
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