要勵誌

日常生活中，我們或多或少都會因為家庭的瑣事，而忙得忽略了自己。退休前既要工作，還要照顧子女；退休後，也沒得休息的時間，因為照顧孫子的任務又落在了我們的肩上。

　　中老年朋友們啊，歲月的腳步可從來不等任何人，咱們現在還不去好好享受生活，好好愛自己，還要等到什麽時候呢？

　　一個聰明的老人，是會讓自己從內而外散發出自信和光芒的；一個聰明的老人，都會這樣活！

　　01

　　堅持悉心保養

　　很多人會覺得，反正我都老了，幹嘛還要在乎外表。其實這種想法是大錯特錯的，哪怕是80歲，也要適當運動、堅持保養、注重打扮。

　　心理學家認為，瀟灑大方的儀容常會使人感到年輕。這種“還我年輕”的心理，會給老年人帶來愉悅感和滿足感。

　　02

　　努力提升自己

　　對任何人而言，快樂與否全取決於自己。特別是60歲以後的朋友，離開工作，更應該將注意力轉移到自己身上，培養一些興趣愛好，讓退休生活更加充實，從中獲得自我價值感。

　　無論是唱歌、舞蹈、養花、畫畫，還是書法、釣魚、太極、散步等，都是提升自己的不錯的選擇。盡情享受興趣愛好、充實生活帶來的快樂吧！

　　03

　　保持良好的心態

　　昨天已經一去不複返了，不用再去憂；今天正在愉快的過著，用不著去憂；明天還可望不可及，不必要去憂。

　　保持好的心態，不要為了一些無謂的小事去自尋煩惱，結果隻會是勞神傷身。我們應該樂天知命，永遠作自己心情的主人！

　　努力做到不為名，不為利，與孩子住在一起，享受著天倫之樂，過著無憂無慮的晚年生活。

　　04

　　學會正確地花錢

　　有很多人都認為，有錢了就是要頓頓大魚大肉，才是享受人生。其實，人年紀越大，就越要將錢投資在健康的飲食與生活方式上。

　　不貪圖便宜去買劣質食品；不盲目花錢購買保健品；買衣服，在精不在多；多花點錢去旅遊，隻賺不虧。

　　60歲後，我們不再像年輕時那樣囊中羞澀，也不像中年時瞻前顧後，在最能花錢的年齡，正確地花錢其實是對年輕的自己彌補，對年老的自己獎勵！ 這篇關於60歲後，聰明的老人都會這樣活的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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