別被自己傷害
Feb19
在人際關係中,經常聽到人們談到傷害和被傷害。來求詢的人中更多的會談到被傷害。
一個人是怎麽受到傷害的呢?
傷害有兩種,肉體的,心靈的。
肉體的傷害有外科大夫管,作為心理醫生的我暫且不談。
心靈的傷害,我認為是這樣發生的--
如果一個人對我的實際態度比我希望他對我的態度差,我就會認為自己受到了他的傷害。
比如我希望一個人喜歡我,但實際上他卻對我不好,那我就會感到受到了傷害。
但是,如果一個人對我的實際態度比我希望他對我的態度要好,那我就會有受寵若驚的感覺。
從某種意義上來說,這也是一種傷害,一種內心的寧靜被打破的傷害。
更糟糕的是,這為下一次受到真正的傷害留下了隱患,因為這提升了我們對別人的希望。
但別人的態度是由別人控製的,我怎麽能保證別人總對我好呢?
而一個我不在乎的人,我對於他對我的態度沒有任何希望,他無論怎麽對我,都不會跟我的希望發生衝突,所以我絕不會受到他的傷害。
是否可以說,我們如果感覺到受了傷害,那並不是別人傷害了我們,而是我們自己的願望傷害了自己?
如果站在別人的立場上,可以肯定地說,我們也在某些方麵傷害過別人。
因為我們對別人的態度不可能總是像他們所希望的那樣。
古人說:寵辱不驚。
那是把對別人的希望降低到最低點了。
這樣的一個人,怎麽會在人際關係中受到傷害呢?
所以,別被自己的希望傷害。
請把希望寄托在自己身上,對自己好一點,再好一點,那你就永遠不會受到來自人際間的傷害了。 這篇關於別被自己傷害的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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