經營好自己的幸福
Feb19
如果你想變得更快樂，忘了花錢這件事吧—留心如何享受你的生活，才是真的。誠然，一所更大的房子，一輛更靚的轎車，或許能暫時博你一笑。
然而，僅僅靠積累更多的財富，並不會永久性地增加你的幸福感。
那什麽才能做到這一點呢？
1.留點時間給朋友。
43%的已婚人士表示他們“非常幸福”，而在未婚人士當中，這一比例僅為24%。
已婚人士獨處的時間較少，人腦中有部分組織會因為其他人的存在而受到刺激。你會變得更活躍，精力更充沛，做事情更投入。
同樣地，定期與好朋友碰麵也可以提升幸福感。
對於友誼的價值，我們總是能很快找到大量資料加以證明，資料顯示，比起把自己的下一步晉升放在第一位，把朋友放在第一位會讓你覺得更有意義。
2.忘了加薪吧。
雖然與朋友們定期到城裏轉轉可能會增加你的幸福感，但是如果你花上好幾個小時在商店裏購物可能就未必能得到相同的幸福感了。
誠然，當你剛買下那件新衣服或者那台平板電視的時候，你會感覺很棒。但這種興奮的情緒很快就會消逝，你又會開始渴望別的什麽東西。
你在獲得加薪的時候也會如此。不消多少時間，你就會認為加薪是想當然的事，你又會感到不滿足。專家稱這種現象為“享樂適應”或是“快樂水車”。
3.千萬別“嫌貧愛富”。
一旦人們達到了基本生活標準，即便要使自己的幸福感增加那麽一點點，也要額外付出大量的金錢。
然而，你的收入和財富可能還遠遠不夠—如果你開始將自己與周圍的人相比較的話。比如說，如果你搬到一個你隻能勉強支撐的社區，你就會感到心情很糟。 這篇關於經營好自己的幸福的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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