生命的最大殺手是憂愁和焦慮
1、不做欲望的奴隸
人們總歎息“飛蛾撲火”，人們總譏諷“魚兒上鉤”，人們總是笑話“自陷泥潭”。但是如果自己仔細想一想，在我們生活的周圍，這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人，最終會失去真正的自由!必須時刻警惕不良欲望。刪去不良欲望,不可放縱自己。
2、要活得輕鬆和快樂
不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得;不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在;不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦;不是時時苛求自己，自己就會活的自在;不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆。
活得太累就會痛苦不堪，知足常樂。
3、喜歡自己才會擁抱生活
盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊心理，麵對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己。時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯地讚賞自己。
若連自己都不愛，還能愛別人嗎?喜歡自己吧。
4、多用善眼看世界
水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點，那麽人人都變成“壞人”，也就無法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無處不是破殘的;以“善”眼光看世界，世界總有可愛處。自己多看別人的長處，就會越瞧越可愛。
聖人都要“一日三省”，要相互寬容。
5、不必一味討好別人
討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的。討好每一個人，等於得罪每一個人。刻意去討好別人，隻會使別人產生厭惡。親近別人要自然，“投機”心態要改變。有時間討好，不如踏踏實實做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。 這篇關於生命的最大殺手是憂愁和焦慮的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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