保持健康人生的格言
Jan04
養生貴在養心,心態平常方安然。
生命需要運動,勤受益,懶遭害。
貪心圖發財,短命多禍災。
“正、靜 鬆”三字經調整法:
舉止端正,為人心正,辦事公正;
鬧中取靜,以靜製動,靜思己過;
福壽財祿不苛求,歲歲平安才是真。
記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受不能改變的。
下定決心,修煉身心,排除萬難,去爭取健康的人生。
日出東海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不鑽牛角尖。人也舒坦,心也舒坦。
惜氣存精更養神,少思寡欲勿老心。
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