不是生活難過,而是你難過

Feb19

  
  我從初中開始,就成為了一個好勝心很強,也很追求結果的人。那時候的原因很簡單,我想讓父母注意到我。
  
  小學的時光過得很美好,我至今能想起來的就是和一幫女孩子跳皮筋,和小兩歲的堂妹鬥鬥嘴,也會和男孩子們去田野裏抓泥鰍,難過了會離家出走,也會躲在附近的竹林裏大聲哭。
  
  情緒來得很快,但也去得快。所以現在我能感知到的是,那時的我應該是很快樂的。
  
  我從小並沒有和父母住在一起,這讓後來的我多少有點在意家庭的相處。前段時間一直有人提到原生家庭的事情,我也發現,一個家庭其實對孩子的影響是十分深刻的,特別是在童年時期。
  
  也許因為小時候很少見到父母,初中和父母在一起後,莫名地就很想成為他們的驕傲。
  
  而那時能帶給他們最大的榮耀就是我的成績。於是我就很努力很拚命地學習,可以毫不誇張的說,初中那段時間是我這二十多年來最認真的幾年。
  
  因為很在乎成績,自己的心態會變得不平和,我總是很計較得失,也很在意別人的眼光。
  
  如果某一門期中考試因為一念之差損失了很多分,回家後我就會特別難受,甚至把自己一個人關在房間裏,晚上無論父母如何安慰我,都不會允許自己吃飯。
  
  我也很在意老師的目光,那時候就是屬於那種在課堂上會特別積極發言的人,老師的問題都會很認真的回答,就算有時回答錯了,也會課後跑去向老師請教。
  
  當然,我也變得喜歡挑朋友結交。
  
  為了讓自己能夠更快提升成績,我課後總是會和那些原本底子就特別好的人玩在一起,漸漸的,我的朋友圈從原來打鬧玩耍的人變成了學霸級別的人。
  
  至今我都非常後悔的一件事,是我把小學時特別好的玩伴寫給我的一封信交給了我媽,然後她告訴我,別和這個女孩再在一起,她會影響你學習。
  
  似乎在很多中國家長的眼裏,那些不愛學習,整天遊手好閑的孩子都是壞孩子,隻有那些成績好,愛看書的人才是好榜樣。
  
  直到後來我的心智逐漸成熟,我才知道,那時候我的那種行為對於一個用心待你的人來說,是件多麽寒心的事。
  
  可笑的是,那時候我還真的很畏懼我兒時的好友,怕她會帶壞我,所以見到她都會離她遠點。
  
  我把所有的時間都放在了學習上,作業完成後,我做習題冊,如果還有空閑的時間我就開始看老師要求看的那些名著。因為很難有可以聊天的朋友,我把心事都寫進了日記。有次無意間翻看到那時的日記本,入眼的文字都是很陰暗的,甚至是傷害自己的。
  
  “你今天又頹廢了,怎麽就那麽喜歡和別人玩呢?如果明天再沒有把這本習題冊做完,你期末的名次肯定又要落後了。”“明明不開心也要假裝很開心嗎?你一個人走回家,那麽冷冰冰的冬天,難受早就沒了,剩下的是麻木。”
  
  “別再跳舞了,它隻會浪費你的時間,這次考試很重要,我希望你好好把握!”
  
  “If you don't work hard,go to die.”
  
  我覺得很幸運的是,這一路走來,我沒有變得越來越極端,反而是越來越能夠安撫自己,慢慢尋找自己最想要的生活狀態,尋找快樂。
  
  我知道,也許別人的誇耀和榮譽對於我和你來說,都很重要。也對,我們一直都是活在別人的期許下的,你之所以不快樂,無非就是你永遠不能讓欲望獲得滿足。
  
  而你曾經快樂的時光,那也隻是短暫的實現別人期許的時候。過了之後,你又要麵臨另一個更高的期許和榮耀。
  
  這就好比,有錢的人永遠嫌錢少,有權的人永遠渴望更大的權力,欲望像個雪球,越滾越大,而你那弱小的身體根本支撐不住這樣的東西。
  
  到最後,它也許像黑洞一樣吸食你的精魂,讓你永遠在一線光明和永久黑暗裏徘徊。你不會真正的快樂。
  
  有個姑娘跟我說,她一直都覺得,快樂是一件奢侈品,生活的常態無非就是日子一天比一天難過。雖然看起來一切都很好,在知名的學校上熱門的專業,家人也都安好,她也很有上進心。但總覺得自己努力了也得不到褒獎,付出了也總是被遺忘,那些快樂對於她來說就像是遠處的燈光,而她卻一直在黑暗裏徘徊。
  
  但其實,生活並沒有那麽難過,難過的往往是我們的內心,以及我們對待生活的態度。
  
  當你能夠從內心接納快樂,而不是從外部獲得你的快樂,那你的生活也會變得有滋有味起來。不會因為別人的不認可而難過,也不會因為自己付出努力沒有回報而傷心太久,更不會覺得快樂離你很遠。
  
  那什麽是內在的快樂呢?
  
  我想給你講一個我身邊人的故事。她是我最近認識的一個人,最近剛榮升為母親,懷了六個月大的baby。
  
  我很喜歡她的生活狀態,翻看她的朋友圈,那是活得很有品味的人。
  
  她平常的工作很忙碌,但是因為喜歡烹飪,她經常會在周末無聊的時候做上一頓豐盛的午餐,然後叫上有時間的好友一起嚐嚐她的手藝。
  
  她隻要有空,一定會去花店買上一束雛菊,用從國外淘回來的器皿裝盛,擺在客廳裏,然後放上一段音樂,躺在沙發上看書。如果有時候得空,她會約上好友去看一場話劇,穿上剛買的漂亮裙子,畫一個美美的妝。
  
  她喜歡畫素描,有時會花一晚上的時間畫一幅畫,然後從網上買回來框架裱起來掛在房間的某個位置。
  
  最近,她做的最多的一件事就是給自己未來的寶寶寫日記,那本日記本上有很多可愛的圖案,也有很有趣的對白。
  
  她是個會自我尋找快樂的人,不需要通過別人來尋求她的快樂,很多時候都是她在主導自己的情緒。
  
  自然也是會有難過的時候,但大多數時候都會通過適當的方式排遣出去,實在忍不了就會向親近的人訴說,然後又變成自我生長的小太陽。
  
  也許你看到這裏,會覺得那是因為她的生活已經是穩定的,有工作,有家庭,有孩子。可是我們的生活何嚐不是穩定的。
  
  如果你是大學生,你主要的目的是學習。但學習,甚至還有社團和比賽並不是你生活的全部。你沒有想過,並不是你不能獲得快樂,而是你自己把自己逼到了黑暗的角落裏。
  
  那裏隻有猜疑和否定,隻有偽裝和好強,隻有往上爬和不允許自己頹廢。
  
  你在這個社會喝了太多的雞湯和正能量,也知道了隻有靠自己努力才能獲得自己想要的那些物質。可生活的本質,除了生存和名麵,還有態度。
  
  你對生活是什麽樣的態度,它自然也會回敬你什麽樣的狀態。
  
  你希望你獲得的是誇讚和榮耀,還有別人的認可,那它一定會隻給你這些東西。而這些東西不是一時就能得到的,你必須付出很多的努力,甚至有時付出了也不會有任何回饋。
  
  因為想要這些的人太多了,你的實力也許比不上別人。
  
  想要而不能得到,自然會產生失落感和不快樂感。而你所追求的那些東西,注定是會讓你始終處於無法滿足自我的狀態,即使你也許在別人眼裏已經是很厲害的人,你依然不會快樂。
  
  就像饕餮永遠也吃不飽,而那些半飽的人才會在下次遇見美食時,真正享受那份快樂。
  
  其實現在的我也一樣,處於內在和外在的平衡狀態,我會允許自己放鬆,也會告誡自己不能太放鬆。隻是,我還會告訴自己,別再一味追求別人眼裏的那些東西了,你不小了,是時候學著為自己選擇好玩的東西,做自己想做的事,挑自己舒服的朋友。
  
  別總覺得社會現實,現實的根本就不是社會,而是你自己的心態。追逐成功久了,就會容易忘記你是誰。就好像誇父一直在逐日,到最後他也就隻剩下太陽了。
  
  這個世界不隻有成功學,還有一個叫做幸福學。而我們終其一生追求的不應該僅僅是成功,而是這一生的幸福才對。幸福並不隻是房子,車子,金錢,地位和榮耀,還應該是發自內心的舒暢和笑容。
  
  別再說快樂是一件奢侈品,我們都該學著放鬆一點,讓快樂慢慢靠近,別抗拒,也別躲避,學著快樂並不是一件罪惡的事。你那麽美好,並不適合黑暗。
  
  文|陸小墨 這篇關於不是生活難過,而是你難過的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄人生感悟
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