四十歲以後要學會清理自身垃圾
Feb19
四十歲以後要學會清理自身垃圾不惑之年意味著什麽？意味著在人生的道路上你該懂事了，你該成熟了，你該獨立了。雖說三十而立，可實際上，三十歲的人還帶著不可避免的稚嫩，又經過十年的風風雨雨，人就變得穩重成熟，不怕風吹雨打。到了成熟的年齡，就該做很多成熟的事。四十歲以後的人，首要的事情，就是要及時的清理自身的垃圾，越早越好，要不斷地、及時地、準確地、全麵地、果斷地清理自身的垃圾，這樣才有利自身健康發展。
一、要清理思想中的垃圾。
人要懂得與時俱進。不要在自己的小意識、小思想裏活著，要懂得融入，融入社會的大家庭裏，讓自己的思想更加適應社會的發展需求，別沉浸在固執的己見裏拔不出來。尤其是四、五十歲的人，在這樣的時代裏都差不多小有成績了，所以極其容易堅持自己的見解，固執，排斥新理念，排斥新東西，排斥別人的優秀，這樣既容易孤立自己，封閉自己，也容易滋長自傲、鄙視、自以為是等惡習，以至造成遠離人群、停滯不前，然後逐漸被社會淘汰。因此，及時地清理思想上的垃圾，樹立新觀念，樹立正確的人生觀和價值觀，把那些不切合實際的想法和做法去掉，多接觸人群、社會，多學習新知識、新觀念，讓自己總處於時尚狀態，才能更加被人們接受，才能夠輕裝上陣。
二、要清理生活中的垃圾。
經曆了四十多年的生活，一定會有不切合實際或者與健康有距離的生活習慣，在日積月累的日子裏，更易養成很多不利於健康的不良習慣。因此，要果斷地、及時地、準確地去掉壞習慣，多研究對健康有利的生活習慣和生活態度，及時調整自己的飲食起居。在穿衣、吃飯、睡覺、起居等生活習慣裏，尤其是生過病的人，要在這裏總結出許多對生活有益、有害的經驗或教訓，然後，有針對性地改善、改變、改良，讓自己的生活充滿著健康、激情、美好、憧憬、充實，這樣才會有健康的體魄和環境。才會延年益壽。 這篇關於四十歲以後要學會清理自身垃圾的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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