幸福源自心靈深處

Feb19
為什麽有人原本生活在幸福之中,卻總是讓心靈在痛苦中煎熬和掙紮?這是因為,許多人往往習慣盯住生活中的“黑點”:一個困難、一次挫折、一回失敗、一點缺憾,甚至一點小小的不如意,而看不到自身的價值和已經獲得的成功;看不到自己本已擁有的幸福生活。正如叔本華所說:“我們對已經擁有的東西很難去想它,但對所缺乏的東西卻總是念念不忘。”
  
  如果我們的目光一直集中在困難、挫折、煩惱和痛苦上,那麽,我們的心靈就會被一種滲透性的消極因素所左右;就會把“黑點”看成大片陰影,甚至是天昏地暗。其實,這種倒黴透頂的感覺並不真實,而是一種誇大其詞和歪曲的消極意識和心理錯覺。這種習以為常卻又十分荒謬的心理傾向,也許正是我們心靈在地獄中煎熬和掙紮,我們的人生走向最終失敗的心理淵源。
  
  為什麽有人生活已經山窮水盡,卻能讓自己走向柳暗花明、妙手回春呢?這是因為,有的人善於看到生活中的“白點”:善於在黑暗中看到光明,在哪怕似乎沒有希望的生活中,也總能看到希望的陽光。心懷希望的陽光,就會給我們的人生注入強大而神奇的精神力量;就會讓我們積極地麵對生活的困境,把困境帶來的壓力升華為一種力量。引向對己、對人、對社會都有利的方向,在獲得人生成功的同時,獲得積極的心理平衡,收獲了心靈的幸福。
  
  一杯淡水、一壺清茶可以品出幸福的滋味;一片綠葉、一首音樂可以帶來幸福的氣息;一本書籍、一本畫冊可以領略幸福的風景。幸福不僅在於物質的豐裕,幸福更在於精神的追求與心靈的充實。幸福是為了心中的目標而努力拚搏的過程。
  
  幸福是一種心情,它是懂得珍惜,是一種內心的知足,是一種隨遇而安。幸福是一顆感恩的心;幸福是早春裏的一縷陽光和盛夏裏的一泓清泉;初秋裏的一習涼風、嚴冬裏的一堆篝火。
  
  清晨,一睜開眼看到愛人在忙碌是一種幸福;夜晚,回家看到愛人的等候是一種幸福;在你起床時能喝上一杯熱茶是幸福的;生日時愛人送你禮物是一種幸福;酷熱的夏天喝上一杯涼開水也是一種幸福。其實,幸福無處不在,無時不有。幸福就在你身邊。
  
  坐在電腦旁,輕輕地敲擊鍵盤,和朋友述說情感也是一種幸福;想起曾經在萬籟寂靜的夜晚和心愛的人相視而坐,喝著咖啡欣賞著薩克斯音樂是一種幸福;外出歸來,有惦念自己愛人在燈下等你歸來是一種幸福;空閑時和親密的朋友,背上行囊踏著青山綠水融入山水間,放飛著心情,陶醉著靈魂是一種幸福;幸福是夜晚一杯香茗,一首輕歌戀曲……
  
  隻要你感受著,幸福在你左右,幸福不會走遠。它就在我們觸手可及的地方。工作能使人幸福快樂,對一個喜歡自己工作並認為它很有價值的人來講,工作便成為生活中的一個十分愉快的部分。工作如果是快樂的,那麽人生就是幸福的。
  
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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄人生感悟
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