“壓力”相關的文章

麵對壓力,要保持積極勵誌的心態

Mar31

一個人在壓力的作用下很容易對自己失去信心,有的甚至會滑入消極墮落的深淵,無法自拔,把自己的一生與抱怨和失望永遠聯結在一起。其實,決定一個人成敗與否的因素,關鍵不在於壓力,而在於這個人對待壓力的態度。 […]

如何麵對壓力勵誌文章

Jan04

壓力無處不在,又不可防止,有的人被壓力擊跨,一敗塗地,而有的人過得更有意思,更有效力,這其中的奇妙就在於,前者消極麵對壓力,而後者卻對壓力進行有效的應用,在麵對艱苦時,可能自我把持,井井有條,即所謂 […]

哪行都有壓力,沒有誰能真正無憂無慮

Dec08

文/夏與至 生活就是泥沙俱下,鮮花和荊棘並存。 在一次聚會中,我和幾個要好的朋友聊了起來。談到彼此的近況,大家都在一個勁地抱怨自己的生活,然後露出羨慕的神情憧憬著對方的生活。 笑笑歎著氣說:“我每 […]

給自己一點壓力,別讓自己沒有動力

Aug24

都市生活充滿了競爭,激烈自然我們也承受了很多壓力。這些壓力來自工作,學業,經濟,也來自感情,婚姻,生活。於是,很多人開始抱怨,生活壓力實在太大了。在這種情況下,很多人無法承受壓力,情緒低落,心裏焦慮, […]

越是壓力大,越要好好說話

Jun22

越是壓力大,越要好好說話 文/梁爽 1 上樓時,聽女鄰居講了件家事。 她女兒今年高三,高考前那段時間,備考壓力日益增大。女兒課業重,模擬考沒考好,回到家就會找借口發脾氣。鄰居憋屈得想找女兒談話,她老公卻擔 […]

沒有壓力和規劃的大學生活是很可怕的

Feb20

沒有壓力和規劃的大學生活是很可怕的 現在的我們都還很年輕,或許正因為年輕,我們在很多事情上,都欠缺一種前瞻性的眼光,欠缺一種出於對未來的長遠考慮。正如前輩所說的:現在二十多歲的我們,隻會想著明天去哪裏 […]

如何處理工作壓力和忙碌?

Feb20

有一位傑出女性的故事,很讓人感動。十年前,凡達布魯克和她的先生移民美國,有三個還沒上小學的孩子,有一份穩定的工作。但剛到美國沒多久,一個突發事件——她先生在一趟旅行中因哮喘病突發而過世,從此 […]

8招戰勝工作壓力

Feb20

8招戰勝工作壓力 1.調整心態看待工作:壓力正是讓我們產生內驅力的來源,既然避免不了壓力的源源不斷,如果我們采取正向和關心的心態時,人類的腦部會自動將壓力轉為“建構和擴展”,有助於展開思考的寬 […]

五部經典影視劇:粉碎職場壓力

Feb20

年底到了,年初躊躇滿誌的你,現在已滿心疲憊,衝勁激情消失殆盡。 工作來了,從前摩拳擦掌的你,現在已不願應戰,茫然無趣一心想逃。 從前喜歡的工作變得這麽無聊,從前擅長的工作變得這麽艱難,從前振奮的心情變 […]

壓力讓誰淪為弱勢人群?

Feb20

有車有房、享受著高薪、渾身上下的名牌、常常出入於位於黃金地段的摩天大樓和各種高檔的酒店及購物場所……在人們的心中,這群被稱作是白領和金領的特殊人群,無論人前人後總是風光無限的。 然而近日, […]

緩解工作壓力的八大方法

Feb20

1、休息片刻,呼吸一下新鮮空氣。 一天中多進行幾次短暫的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鮮空氣,可以使你放鬆大腦,防止壓力情緒的形成。千萬不要放任壓力情緒的發展,不能使這種情緒在一天工作結束時升級成能能壓 […]

職場謊言與壓力有關

Feb20

英國心理學家最新公布的研究結果顯示,職場中人聊天、打電話和發電子郵件交流的內容中有三分之一都缺乏真實性;同時,說謊者最害怕當麵說謊,因為擔心自己的姿體語言或者語調會將謊言暴露,而最便於說謊的方式是通過 […]

職場壓力大如何進行心理減壓

Feb20

很多人把出現心理問題看成一件羞恥的事,在內心深處不願承認;還有很多人希望用意誌來戰勝心理問題,最終導致心理問題越來越嚴重。其實,每一個解決心理問題的過程都是一次心理美容,是提升自我認知能力的最佳時刻。 […]

壓力效應的故事

Feb20

有一位經驗豐富的老船長,當他的貨輪卸貨後在浩瀚的大海上返航時,突然遭遇到了可怕的風暴。水手們驚慌失措,老船長果斷地命令水手們立刻打開貨艙,往裏麵灌水。“船長是不是瘋了,往船艙裏灌水隻會增加船的壓 […]

壓力之下才會成就不一樣的自己

Feb20

我有兩個大學同學,一個叫李笛,一個叫王朝。他們兩人都愛好文學,而且文筆都不錯。讀大學的時候,他們就開始寫作,都有作品變成鉛字。畢業的時候,李笛回到家鄉的縣城,進了政府機關,成了一名公務員。王朝被分到 […]

麵對風暴需要壓力

Feb20

有一位經驗豐富的老船長,當他的貨輪卸貨後在浩瀚的大海上返航時,突然遭遇到了可怕的風暴。水手們驚慌失措,老船長果斷地命令水手們立刻打開貨艙,往裏麵灌水。“船長是不是瘋了,往船艙裏灌水隻會增加船的壓 […]

南瓜的力量

Feb20

在美國麻省Amherst學院進行了一項很有意思的實驗。試驗人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住,以觀察當南瓜逐漸地長大時,對這個鐵圈產生壓力有多大。最初他們估計南瓜最大能夠承受大約五百磅的壓力。 在實驗的第一 […]