忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。//金典人生諺語
Jan09
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壽命的縮短和思想的虛耗成正比。
養心莫善寡欲，至樂無如讀書。
所食欲少，心愈開，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈損。
安樂有致死之道，憂患為養生之本。
休息是滋養疲乏的精神的保姆。
不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。
智者養生也，必須四時而調寒暑。
食不語，寢不言。
食飲有節，起居有常。
美味多生疾患，藥石可保長年。
在進餐、睡眼和運動等時間裏能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。
眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。
節飲食而後得健康。
心大則百物皆通，心小則百物皆病。
病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎？
養心莫善於寡欲。
思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂鬱生疾。
忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。
一般認為幸福存在在於閑暇。為管怎麽說，我們為爭取閑暇而工作，為生活在和平環境而戰爭。
適度的娛樂能放鬆人的情緒，陶治人的情操。
在玩樂中，我們能表現出我們是怎樣的一種人。
放鬆與娛樂，被認為是生活中不可缺少的要素。
娛樂應該成為藝術，生活應該成為藝術。生活的技術應該就是生活的
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