幸福的3大要素
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寬容
助人
［特別提示］
知足——幸福是在一定物質基礎之上的心理感受，誰不知足，誰就不會幸福，即便他是世界的主宰也不例外。
寬容——是一種對他人的真正尊重,當你的愛心大於怨恨心的時候,會自動產生，正所謂“海納百川，地載萬物”。有一顆寬容的心才能包容人生，才能體會到幸福，正所謂“水至清則無魚，人至察則無徒”。寬容更是一種氣度和胸懷，作為一種高貴的品質，是一個人精神成熟、心靈豐盈的表現。
助人——幫助別人即幫助自己，因為你幫助的人越多，受你恩惠的人才越多，想回報你的人才越多。正所謂利他就是真正利己！助人就是積德，積德就是積福，積福才會享福。幸福隻存在於為人服務，而不是享樂的過程之中。
［深層思考］
我在月日鄭重完成以下思考：
1?我的幸福觀。
2?我有過知足常樂的感覺嗎？
3?我有過以寬容之心體驗到幸福的經曆嗎？請回憶一下。
4?我有過以無私助人體驗到幸福的經曆嗎？請回憶一下。
5?寫好以上分析，請再寫下“我一定要馬上行動，決不放棄！”並簽下姓名激勵自己！
［哲理故事］
題目：（請您擬定）
一日一個農夫,向天使訴說：我家的水牛剛死了，沒它幫忙犁田,那我怎能下田作業呢？於是天使賜他一頭健壯的水牛。農夫很高興，天使在他身上感受到幸福的味道。又一日，一個男人向天使訴說：我的錢被騙光了，沒盤纏回鄉。於是天使給他銀兩做路費。男人很高興，天使在他身上感受到幸福的味道。又一日，他遇見一個詩人，詩人年輕、英俊，有才華且富有，妻子貌美而溫柔，但他卻過得不快活。天使問他：你不快樂嗎？我能幫你嗎？詩人對天使說：我什麽都有，隻欠一樣東西，你能夠給我嗎？天使回答說：可以。你要什麽我都可以給你。詩人直直地望著天使：我要的是幸福。這下子把天使難倒了。天使想了想,說：我明白了。然後把詩人所擁有的都拿走。天使拿走詩人的才華，毀去他的容貌，奪去他的財產和他妻子的性命。
天使做完這些事後，便離去了。 一個月後，天使再回到詩人的身邊，他那時餓得半死，衣衫襤褸地躺在地上掙紮。於是，天使把他的一切還給他。然後，又離去了。半個月後，天使再去看望詩人。這次，詩人摟著妻子，不住向天使道謝。因為，他得到幸福了。人很奇怪，每每要到失去，才懂得珍惜。 其實，幸褔早就在你的麵前。肚子餓壞的時候，有一碗熱騰騰的拉麵放在你眼前，幸福。累得半死的時候，躺在軟軟的床上，也是幸福。哭得要命的時候，有人溫柔地遞來一張紙巾，更是幸福。幸福本沒有絕對的定義，平常一些小事也往往能撼動你的心靈，幸福與否，隻在乎你的心怎麽看待。
點燃你的思考：
［特別贈送］
幸福存在於心靈的平和及滿足中。
——(德)叔本華
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