不要讓心情左右了你
這是一篇有關於不要讓心情左右了你的文章，由收集整理，希望不要讓心情左右了你能幫助到您
曾經在一本書中看到這樣的句子，"不執著在視覺的作用，而讓心情過於起伏失控；不執著在聽覺的作用，而讓心情過於起伏失控：不執著在嗅覺的作用，而讓心情過於起伏失控；不執著在味覺的作用，而讓心情過於起伏失控；不執著在觸覺的作用，而讓心情過於起伏失控；不執著在意念的作用，而讓心情過於起伏失控。"修持最重要的是轉化自己的心地，調伏煩惱妄想的心。
意思是說，有覺知的人，心思不刻意執著在任何一個偏狹的感覺上，一般說來，女性比男性更容易以感覺和情緒做為自己心情起伏的依據。其實一個人太容易以自己的"感覺"來判斷事物，就容易掉入情緒的陷阱而不自知，要調伏"心"的起心動念是非常不容易的。人的七情六欲牽引著每個人的感覺意念，要讓自己不被心的念頭所轉動，那就要調伏心的起起伏伏，不要讓每個起心動念擾亂了生活的秩序。
心情就是情緒的一種，如何讓情緒不被外來事務所打擾，除了要有很大的"定力"之外，還要有"轉化"的能力。例如今天你被老板Ｋ了一頓，千萬別把這個不愉快帶進你的生活裏，記住！別把自己的不愉快建築在別人的身上，尤其不可回去罵弟弟妹妹，或者踢踢小狗小貓，因為他們都是無辜的受害者。所以，當你在心情沮喪的時候，最好能先獨處一陣子，等平靜之後再麵對別人，否則，可能有人因為不知情而遭受池魚之殃。不過，心情的低落期，時間最好不要太長，若能想想較正麵及快樂的事情，可能要比陷在不愉快的情境中不可自拔的好。
人是感情的動物，很難不落於情緒化的反應中，但是人也是理智的動物，若能在感性和理性中取得平衡，讓心情的起伏少一點，理性的思維多一點，可能對於事情處理會較為完美。
據說，情緒起伏較小的人，看起來比較年輕而且可以長壽，所以站在養生學的觀點，或者佛學的觀點，都是希望能減少大起大落的情緒反應；起伏太大的心情在生理上會造成適應不良的狀況，不管你今天遇到什麽樣的事情，我想，平常心就是讓自己心情，不會高高低低的最好方法了。
輕鬆一點！沒有真正輸贏的人生
人生沒有永久的成功與失敗，人生就是由成功和失敗串聯而成的。
很多人在有機會贏之前，便已失去鬥誌。其實，輸贏之間的界限很模糊，"贏"意味著擁有許多美好的事物，"輸"意味著負麵的一切不如意的事物，換句話說，贏就是成功，輸就是失敗。
教人如何成功的書很多，但是，要做個全麵成功的人又何其的艱難，何不用"遊戲"的態度來麵對人生，這裏所說的"遊戲"不是漫不經心，而是用輕鬆的心情，再度揚帆。許多時候如果你能夠重新看世界，你都會有不同的看法。在追求成功的過程中，隻有暫時的挫折和失利，沒有永久的失敗，也沒有永久的成功。"放下成功與失敗的擔子，這並不是說你對成功的喜悅與失敗的苦惱無動於衷，而是對'得'不必欣喜若狂，對'失'也不必心灰意冷。"其實輕鬆一點，沒有真正輸贏的人生。
梁啟超先生曾進一步分析，宇宙間的事，沒有絕對的成功和失敗，他說："成功這個名詞，是表示圓滿的觀念，失敗這個名詞，是缺陷的觀念。圓滿是宇宙進化的終點，到了終點，進化便休止，進化休止不消說是連生活都休止了，所以平常所說的成功與失敗，不過是指人類活動休息的一小段落。"這番話的真正用意是說，我們一方麵不要輕言成功，一方麵也不要過分強調自己的成功，所以輕言成功，反而容易失敗；反之，如果輕易承認失敗，等於把成功的可能完全排除。
其實人生的成功，是由無數個失敗加起來的，人活著f是失敗的，便會立即墜入痛苦的深淵；有時候我們做出了許多自以
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
這篇關於不要讓心情左右了你的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
11i部分文章為網絡轉載,部分出處不明,如果有相關文章無意侵犯閣下之權益,希望來信說明!