要勵誌

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快樂幸福:學會寬容知足就會快樂
 
      實際上，快樂不是可以賺來的東西，也不是我們應該得到的報酬。它就是一種心境，一種我們可以調節的心境。就是在遭遇到悲慘的條件和極為不利的環境時，我們也完全可以做到仍然比較快樂。即使不能做到完全的快樂，也能很好地調節自己的心境：當你騎車突然摔倒在公路上時，你掙紮著站起來後會想些什麽呢--我真倒黴？這樣你一定快樂不起來，你應該暗自慶幸：幸虧這時候你後麵沒有一輛高速行駛的載重汽車或者你這是在公路上而不是在泥塘旁邊。你刻骨銘心地愛上了一個非常漂亮非常迷人的姑娘，正想對她表述心扉時她卻已經嫁給了別人，你怎麽想？不應該懊喪：生活豈不是又給了你一次重新選擇的機會！

　　人是一種追求目標的生物。因此，隻要朝著某個積極的目標不懈地努力，一個人就一定能自然而正常地發揮作用，快樂就是自然而正常地發揮作用的征兆。

　　心理學家霍林沃茲說過："快樂需要有困難來襯托，同時需要有克服困難的行動來麵對困難的心理準備。"

　　"我們所謂的災難很大程度上完全歸結於人們對現象采取的態度，"威廉·詹姆斯說，"受害者的內在態度隻要從恐懼轉為奮鬥，壞事就往往會變成令人鼓舞的好事，在我們嚐試過避免災難而未成功時，如果我們同意麵對災難，樂觀地忍受它，它的毒刺也往往會脫落，變成一株美麗的花。"

　　養成勇往直前，積極樂觀麵對艱難困苦的習慣；養成永遠追求目標的習慣，不管發生什麽事情，每個人探索的機緣和途徑雖然千差萬別，但並不是完全相互排斥，而能顯示出我們各自獨特的感受、獨特的思考和獨特的風格。或許有諸多人生的真諦未被我們所認識，或許有眾多的觀點我們難以接受。但對於如何養成快樂的習慣，如何學會調整好自己的心境，是我們每一個人都應該去掌握的。

　　仔細回想一下那些逝去了的時光，有哪一段時間是我們最開心、最快樂的？回憶了之後，不要沉溺其中，而是保持住這種心境，在我們認為是無奈而又現實的生活中，調整好心境，仔細地體味每一件事情中能使我們快樂的感覺，養成一種快樂的習慣，試試看，我們很快就會做到！

　　快樂就是寬容加知足

　　為了不斷地感到快樂，甚至在苦惱和愁悶時也感到快樂，那就需要做到兩點，一是善於滿足現狀；二是很高興地感到："事情原來可能更糟呢。"這是不難的。

　　快樂是寬容加知足。

　　也許你想嫁給世界首富，或者娶到舉世無雙的美女，或者順利地通過一些考試，或者得到別人的讚揚，或者賺到大量的金錢，或者贏得極高的聲望……而且你會認為得到這些你想要的東西，你就會過上自己想要的生活，你就會快樂。但那是快樂嗎？它難道不會馬上消失，就像早上盛開而在傍晚就枯萎的花一樣？其實快樂很簡單，快樂就是寬容加知足。

　　正如契訶夫所說，生活是極不愉快的玩笑，不過要使它美好卻也不很難。為了做到這點，光是買彩票中了頭獎，娶個漂亮老婆，得到上司的器重和提攜，這是不夠的--這些福分都是無常的。為了不斷地感到快樂，甚至在苦惱和愁悶時也感到快樂，那就需要做到兩點，一是善於滿足現狀；二是很高興地感到："事情原來可能更糟呢。"這是不難的。

　　快樂是寬容加知足。

　　要是火柴在你的衣袋裏燒起來，那你應當高興，但應該感謝上蒼：多虧你的衣袋不是火藥庫。

　　要是有你不喜歡的人到來找你，那你不要臉色發白，而要喜氣洋洋地叫道："挺好，幸虧來的不是警察！"

　　要是你的手指頭紮了一根刺，那你應當高興："挺好，多虧這根刺不是紮到眼睛裏！"

　　如果你鄰居家的小孩正以彈棉花的手法彈鋼琴，那你不要發脾氣，而是要感激這份福氣：你畢竟是在聽音樂，而不是聽狼嚎或驢叫。

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