超強的好東西~~公務員麵試的實戰技巧

Jan08
超強的好東西~~公務員麵試的實戰技巧 2小時前

  公務員麵試的實戰技巧

  一、舉止儀表要大方端莊自然

  麵試之前,可以找專業形象設計培訓師,進行自我設計,但一定要力求自然,不要忸怩作態,自然大方是最重要的形象;考生也可以對照鏡子反複演練,糾正自身的一些不良習慣動作;還可以找自己的親朋好友,最好能找到在行政單位工作的人員作考官,結合行政機關工作人員禮儀要求進行點評修正。

  二、麵試考場的心理調試

  應試者往往有緊張的情緒,這在所難免,可采取以下方法放鬆自己:

  1、深呼吸放鬆法。人的心情緊張時,呼吸的節奏會加快,這時如能連續做呼吸,就可消除緊張,深呼吸要一次一次慢慢做,最好用腹式呼吸法。

  2、大聲說話法。大聲地說幾句禮貌的話,通常情況是,當人心理緊張時大聲說上幾句話,會暫時緩解緊張情緒。

  3、回答問題時要盡量放慢速度。不管是誰,一旦緊張起來,說話就會像打機關槍一樣,速度極快,而且,說得越快就越緊張,造成惡性循環。要控製自己說話的速度,讓字一個一個從口中吐出來,速度放慢了,心情也就沒有那麽緊張了。

  來源:(http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a63e1f50100dp6v.html) - 公務員麵試的實戰技巧_謝柯淩_新浪博客

   4、眼睛放鬆法。當你在場外等候時,不妨眼睛微閉,注意力集中在兩眼中間的印堂穴上,然後口中輕念“眼睛放鬆,眼睛放鬆”,開始時速度快一點,然後漸漸放慢,這樣可以使你從眼睛逐步處於鬆弛的狀態。

   5、握拳放鬆法。由於心情緊張,帶來肌肉緊張,這時幹脆來個“以毒攻毒”,雙手緊握拳,然後放開,再緊握,再放開,同時,腳掌也作收縮 — 放鬆的動作,手腳並用,效果最好。

   三、臨場發揮的技巧

  考生一進入考場,雖然還沒有計時,其實麵試已經開始了,這時考生要詳細掌握敲門、關門、行走、落座、端坐的技巧與藝術;

  在考官強調考試事項時,要學會傾聽,千萬不要先急於看題,要與各位考官尤其是主考官進行目光交流、提升自己的信心,同時也是行注目禮執意,目光要柔和,麵帶微笑;

  答題時,要切中題目核心與實質,抓住答題要領,簡明扼要、層次清楚,並注意答題的語速、語調和音量,要悅耳、有震撼力但又沒有刺耳的聲音。

   四、公務員麵試基本題型

  麵試題目,從簡單闡述到綜合運用,出題越來越靈活,考察也更加全麵,答題要求也會更加嚴格,解題思路考察更加多元。 這篇關於超強的好東西~~公務員麵試的實戰技巧的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2014年01月08日,歸檔到目錄麵試技巧
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